秋深入冬,桂香藕甜
大闸蟹肥美,但性寒,不宜多食
不如来份软糯可口桂花糯米藕
滋补暖胃,老少皆宜

材料准备
/糯米藕材料/藕2节、糯米1小碗、冰糖/红糖70g、生粉适量、红枣10颗、剥好的桂圆8粒、枸杞适量
/桂花甜酱材料/桂花少许、蜂蜜适量、水适量

欧琳(OULIN) 水槽加深大单槽套餐304不锈钢水槽套餐70450含龙头厨盆/洗菜盆 搭配7502U型精铜龙头 700mm*450mm*225mm

清洗食材时,可以选用一款单槽哦,这款港湾大单槽可以清洗各种锅具,十分方便。再大的锅都可以放进去清洗,人口多的家庭更要选择这种单槽。
糯米洗净,泡水5小时以上,可提前一天晚上泡上,圆糯米可以填充得比较密实,长糯米比较松散好煮熟,看自己口味需求,小厨用的是圆糯米。
藕要挑选口感粉糯的,两头的藕节看上去藕孔小,而切开后孔大的,方便灌米,将藕洗净,用瓜刨刮去表皮,切开藕头,小的部分做盖子,长的用来灌糯米。

勺子舀一勺糯米铺在藕切面上,用筷子拨动,把糯米填补在藕孔中,用筷子将糯米捅下去或用手扣一扣将糯米震下去,直到糯米把藕的空隙完全填满,太小的孔就算了,别自虐了,有强迫症的请自便。


把表面粘的多余糯米抹掉,盖上小盖子,用牙签固定牢固

把藕放置锅内,加水没过藕节,加入适量红枣、枸杞、桂圆,适量红糖/冰糖
美枣王去核金丝小枣 沧州红枣 煮粥煲汤 泡茶 780克*3袋

这个红枣是无核的哦,口味也很不错。还可以用来煲汤和泡水,简直棒棒的。

然后就可以盖上盖子煮啦。用大火将水烧开后转文火慢煮,这段时间可以做其他事情了,建议煮2个小时以上,时间久点汤汁会更加香浓,竹签一戳就戳穿了说明煮熟了,如果戳不动请继续煮。

煮好后取出冷却(当然热吃也可以的),切片,薄厚可根据自己口味。

从煮藕的甜汤中取两勺,倒入锅中,加一点生粉勾芡,撒一把桂花,再放点枸杞,倒多多蜂蜜或加点白糖。
冠生园 洋槐蜂蜜428g

选蜂蜜最好选择洋槐蜜哦,桂花配洋槐蜜的感觉简直是棒棒的~

勾薄芡后均匀地淋在藕片上,不够甜的话可再淋点蜂蜜

桂花糯米藕就做好啦,吃的时候,每片藕片蘸取汤汁,让满满的桂花甜香在口中回荡,尽享美味。多余的汤汁千万不要浪费了哦,可煮粥喝哦,不够甜的话加点糖,煮好后撒点桂花就是一锅香甜的桂花粥,小厨我可是分外喜欢呢!
