关于纯牛奶的种类选择，需要注意生鲜奶是不可以直接饮用的，巴氏奶、常温奶和复原乳这三者相比，在营养方面的差异不大，不用太过于纠结该如何选择，根据自己的需要选择即可。
关于品牌的选择，可从奶源、成分、价格等多方面综合考虑。
1、看奶源
大多数时候，进口奶的质量标准基本分为欧盟和澳新（澳大利亚和新西兰）、美国三种。
纽仕兰全线产品都源自南纬40°黄金奶源带，有29个品牌自有牧场，原奶标准高于中国标准、欧盟标准及新西兰标。
新西兰 进口牛奶 纽仕兰（Theland）全脂牛奶 250ml*24家庭装
2、看配料
喝牛奶主要是为了喝奶，太需要添加其他东西，所以最正常、合理的牛奶配料表只有：生牛乳。
纽仕兰牛奶的配料承诺100%生牛乳，并且不添加防腐剂、香精，并且奶牛全部为草饲散养，不添加人工饲料、不打催奶素。
3、看成分表
牛奶的成分表中项目比较多，比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠和钙，其中最重要的是蛋白质和钙的含量，质量良好纯牛奶的蛋白质含量一般在3%以上，纽仕兰3.5g装牛奶的优乳蛋白质含量达6%，钙含量达15%，还有3.8g白金版的优乳蛋白含量更高。
新西兰 进口牛奶 纽仕兰牧场（Theland）白金版3.8g蛋白质 全脂牛奶 250ml*24家庭装
根据以上三点已经可以选出优质牛奶，如果还有其他条件，就是看自己的需求，比如可以根据脂肪含量来挑选全脂、低脂还是脱脂牛奶，一般3%以上可以被看做是全脂牛奶，低脂牛奶的脂肪含量一般是1%-1.5%，脱脂牛奶则是0%。
另外，乳糖不耐受者选择低乳糖牛奶。
新西兰 进口牛奶 纽仕兰牧场（Theland）部分脱脂牛奶 250ml*24家庭装
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