很多女性朋友都特别害怕冬季到来，冬季天气又干又冷，着装上更是臃肿不堪，完全不见夏日的倩影，就这样还是难免会冻手冻脚，再怎么保养也不会有明显的效果，那么，冬季女性该怎样选择适合自己的保健品？为身体筑牢抗寒屏障呢？
首先，清楚自己是皮肤需要保养还是身体体质需要滋补，然后，再根据自己的需求寻找适合自己的保健品。
一、皮肤保养内服推荐
1，皮肤干燥、失去弹性、细纹增生、易裂、冻伤的，可以选择一些能够内服的具有保湿、锁水、提高肌肤弹性的保健品。
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香港莱特维健胶原蛋白活肌饮，美国原装进口，每支胶原蛋白含量高达4000mg，且添加了浓缩蓝莓汁、浓缩红石榴汁、浓缩黑胡萝卜汁、生物素等，拥有淡淡的水果香味，好喝易吸收；对于减少皱纹、防皮肤老化、肌肤锁水、淡化色斑、提升肌肤弹性有很好的效果。
2，皮肤暗沉、有黄褐斑、容易过敏、经常化妆的，建议尝试一下此款产品，坚持服用3个月效果可见。
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香港莱特维健葡萄籽，美国原装进口，主要以葡萄籽提取物、天然维生素E、葡萄籽油为原料，能够有效清楚人体内多余的自由基，起到抗氧化、延缓衰老、美白祛斑、抗过敏的作用，是爱美女士最正确的选择。
二、身体滋补推荐
1，抵抗力差、体弱多病、不耐寒、易感冒、咳嗽的，可以选择这款中式滋补产品。
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香港莱特维健虫草参灵宝，选用虫草CS-4、美国威斯康辛州西洋参、大别山有机灵芝孢子、天山雪莲四合一中药配方，能够平衡调和人体精气神，击退亚健康。具有强化五脏、改善咳喘、舒压助眠、减轻鼻敏感、生发乌发、提高免疫力等功效，是女性冬季进补的不二之选，当然男性朋友也可服用。
2，特别怕冷、手脚冰冷、易头晕、气血不足的，这款滋补产品更为适合你。
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莱特维健阿胶气血宝，采用独特的技术，将东阿镇阿胶、当归、党参、月见草为主要原料以粉末状态填装于胶囊中，不受压力等因素的影响，在肠胃中迅速分散、溶出，能被身体快速吸收利用。颠覆传统阿胶只补血不补气的单一功效，能够帮助女性解决气血不足问题，且具有调经、润肤等功效。最为适合女性冬季养生保健。
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