寒冷季节由于气温下降，湿度降低，空气会变得异常干燥，而对于小宝贝来说，肠胃不适应秋燥，就会上火便秘！每天“嗯嗯嗯”的时候小脸通红，大哭烦躁。妈妈看着真是闹心啊！如何防止小宝贝在秋天发生上火便秘的现象呢？妈妈们得从饮食生活起居各方面着手才行。
1、 预防便秘要从饮食下手
在秋冬季，宝宝应该多吃易消化的东西，避免吃太多煎炸的食物，多吃粗粮和水果，比如梨子、苹果、香蕉等水果。对于1-3岁的宝宝来说，秋冬季诱发肠胃上火便秘的大部分原因就是奶粉，所以，妈妈们可以给宝宝选择一款不上火的好奶粉。
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伊利奶粉 金领冠珍护系列 较大婴儿及幼儿配方奶粉 2段900克(6-12个月适用)
金领冠珍护它含有α+β创新的蛋白组合，珍稀的OPO结构脂，实现脂肪和蛋白质双重贴合人体，可以提升大便软化率，帮助宝宝软化便便，让肚肚更轻松。不仅如此，奶粉含有BID复合益生菌和益百分、膳食纤维组合（GOS／FOS），有效促进营养吸收，有助于维持正常的肠道功能，还能增加宝宝抵抗力哦！
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伊利奶粉 金领冠珍护系列 幼儿配方奶粉 3段900克（1-3岁幼儿适用）
不仅如此，伊利金领冠还含有智赋因子配方，添加了DHA、胆碱等营养素，有助于宝宝大脑和视觉发育，不添加香精香料、麦芽糊精和白砂糖，口味清淡，避免宝宝爱上甜食引发偏食的坏习惯。最关键的是，金领冠奶粉不仅奶源优质，还是专门针对中国宝宝体质研究的奶粉，它以“坚持中国宝宝营养研究”为基础，连续15年跟踪和研究中国母乳结构，是符合中国宝宝的好奶粉。
2、预防便秘要多喝水
除了从饮食上预防宝宝秋冬季的便秘之外，妈妈在日常护理中要多给宝宝喝水。无论什么时候，水真是的最好的良药。特别是秋天，体内水分蒸发的快，没有足够的水分，宝宝就很容易发生便秘。
让妈妈头疼的是，有些宝宝不爱喝水，怎么才能让宝宝多喝水？也许只需要给宝宝换一个水杯哦，有的杯子喝水费劲，宝宝自然就不愿意喝水了。
这款努比学饮杯说不定会带给你惊喜哦。这款水杯适合6个月以上的宝宝使用，卡通图案活泼又可爱，说不定宝宝见到它就会爱不释手呢！无论宝宝在什么季节，都可以轻松喝到温水，最关键的是防呛设计做的特别好，宝宝不会被呛到。
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预防便秘要多运动
妈妈们在秋冬季要多带宝宝户外活动，增强新陈代谢能力，经常运动也有助于预防宝宝发生便秘哦 ，对于小宝宝们来说，最好的运动应该就是简单的球类运动了，妈妈们可以给宝宝选择一款小足球，让宝宝在跑跑跳跳中增强身体素质，同时有助于消化哦。
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费雪这个牌子可以说是大家耳熟能详的，百年品牌值得信赖，这款费雪的小足球颜色鲜艳明亮，容易吸引宝宝的目光，材质也是选用的环保安全的材质，宝宝玩起来妈妈更放心哦。
除此之外，秋天宝宝除了便秘也会很容易出现皮肤和呼吸道的问题，所以妈妈们需要及时给宝宝涂抹润肤霜，以及注意添加室内湿度哦。比如说，可以试试放几盆水或者挂湿毛巾在室内。
又或者可以选择一台空气加湿器来帮助调节室内的湿度来缓解干燥空气对宝宝造成的困扰。
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这台小熊智能恒湿加湿器，是能十分聪明的加湿器哦~不需要你动手，就能智能恒湿自动调节湿度，银离子抑菌水箱抑制细菌的滋生，趋零辐射技术呵护孕妈和宝宝，还有睡眠模式。让妈妈和宝宝可以安心睡觉咯。
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