有一句话叫：世界上最远的距离是我坐在你对面，你在玩手机。
现在聚会上，大家人手一个手机，自己玩自己的，同一个桌子上不说话，本来聚会就是增加大家交流的机会，结果都来玩手机，聚会已经失去了意义。交流少了，拉远了大家的距离，有可能因为沟通问题产生矛盾。因为玩手机，夫妻双方吵架离婚，老人和孩子产生矛盾等，也是时有发生。
我们称这群人为“低头族”，低头族不管是走路、坐车、工作，还是吃饭聚会，永远保持低头玩手机的状态，就是因为长时间保持低头、颈部前倾的姿势而造成颈部不适或者颈椎病。近日，近日，欧洲脊柱协会发表声明称：“手机脖”是新一代人全球性疾病！所以，低头族们别在谋杀你们的颈椎了!!!
要知道，一个人的头部重约5公斤，当前倾看手机等电子设备时，通常呈60度角。由于重力和杠杆作用，颈部肌肉就要承受25公斤以上的重量。相当于一个7岁儿童的体重。如果长时间保持这一姿势，就会出现颈部不舒服、疼痛、僵硬以及头痛等症状甚至损伤，即出现“手机脖”，若长期以往，这些症状则会加重，造成颈椎病等远期损害。
颈椎就像一个吊塔，后方肌肉就是吊索，如果长期低头，肌肉长时间劳损，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。如果你必须经常使用手机，那么每隔一段时间放下手机，站起来按摩一下颈椎，活动一下身体，或者按摩一下眼睛，看一看远方的绿色，呼吸一下新鲜的空气，这样便可以减少长期玩手机带来的危害，而这对于保护身体来说有着十分重要的意义。
大富翁游戏棋 便携式磁石跳棋大号8061 儿童益智休闲娱乐健康桌游棋牌玩具
放下手机，适当的给大脑一个休息的时间，可以和朋友一起玩会跳棋，这也是80、90后小时候常玩游戏了，能更好的活跃思维。可折叠的棋盘，方便外出携带，便于收纳棋子，三色磨光磁性棋子，手感好，光滑无毛刺，磁力强，固定在棋盘上不易倾倒，不易移位，让你玩的更尽兴。
先行者磁性折叠五子棋C-5 中号便携式
谁说下棋非得是文人雅士才能做的事儿，咱有五子棋！放下手机，叫来好友，二人摆好棋盘，一人执黑子，一人执白字，在棋盘上斗智斗勇，寻找制胜方法，同时阻碍对方的脚步，誓不让对方连成五线。磁性的可折叠棋盘，方便携带，磁力棋子也不易散盘，让你忘掉手机，专心的抗战！
红双喜DHS羽毛球拍对拍套装碳素羽拍E-EG810已穿线（赠羽毛球手胶）
打羽毛球也是大众比较喜爱的一项运动，男女老少皆宜，在休息时间去楼下打打球，不仅活动四肢，还能锻炼身体，何乐而不为呢。碳素方形羽毛球拍，轻盈、强韧、稳定，击球弹性足，复合的碳中管，给你带来高反弹性和击球体验。
3D立体旋转迷宫魔方 小孩儿童益智玩具智力球 走珠玩具智力魔方 蓝色透明（大号款）
趣味的旋转迷宫魔方，瞬间就能勾起你的兴趣，这是一个适合3-99岁不同年龄玩家的益乐游戏，开拓你的大脑思维，锻炼手脚结合，激发你的好胜心。六个不同的面有不同的闯关模式，复杂的迷宫只有一颗小铁球，需要将铁球走出迷宫才算胜利，你能用时多久呢？
手机是现代生活中不可或缺的一部分，这是无可辩驳的客观事实，但如果不加节制就可能给生活带来麻烦，希望小伙伴们可以只将手机作为通讯工具，不要沉迷，正确理智的利用。
关注微信
