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蔓越莓-高贵冷艳的自然音符

  • 2023-05-25 11:44:00
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蔓越莓-高贵冷艳的自然音符

它的故事

蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色,生长在矮藤上的小圆浆果,这些圆圆的小果子生长在寒冷的北美湿地,全球产区不到4万英亩,它只适合在中在高酸性沙土中,必须经过3-5年的栽培才能长成鲜红的果实。就是这样高贵,矫情又有点傲娇的果子却有着不可思议的能量。

对于 北美洲的印第安部落,它们代表着营养和健康。当地人用干鹿肉搅拌蔓越莓渣和油做成饼食用,也常用蔓越莓涂抹在伤口上吸收箭毒。在殖民地时代,野生蔓越莓就已经是“新大陆”最早出口到英国的产品之一。水手们在船上随时备有蔓越莓,预防缺乏维生素C所引发的坏血病。

1677年 新英格兰殖民地政府进贡了3样北美洲著名的土产给当时英王查理二世,包括2大桶印第安玉米、3千条鳕鱼以及3大桶蔓越莓。但经过长久的航行后,鳕鱼和玉米都腐坏了,只有蔓越莓以新鲜原貌展现在英王面前,蔓越莓因此声名大噪。

它的功效

蔓越莓最独特的功效是有效预防尿道感染(UTI),尿道感染80%~90%是由大肠杆菌引起的,国内外学者对这项功能机理的研究进行了很多年。

1998年,新泽西州立大学科学家Howell A B 等人,首次确认了蔓越莓中负责抑制泌尿感染的活性物质—— A型原花青素 , 其含量高达34.3 mg/100g!

A型原花青素之所以能预防尿路感染,原因在于它具有抗细菌黏附特性,而蓝莓、葡萄等所含的B型原花青素并不能起到此作用。

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然而蔓越莓是如何对付泌尿细菌呢?泌尿道致病细菌通过表面菌毛粘附在泌尿道细胞表面,蔓越莓中的有效成分(A型原花青素)可抑制细菌菌毛的粘附能力,这样致病菌就不能粘附在尿道上滋生繁殖。而当我们小便时,致病菌会随尿液排除体外,从而降低尿道感染。

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蔓越莓的抑菌功效不仅对泌尿系统有效,还可以降低胃肠道感染概率,它们对付幽门螺杆菌1也是一流的好手。

后记

蔓越莓每年春天播种、秋季收获 ,采收方法分成“水收”和“干收”两种。优质的蔓越莓果内含空气,能够浮在水面上所以可以用水收方式采收。果农先将蔓越莓田注满水,然后开着水车巡回田间打水,等脱落的蔓越莓果浮出水面,再用栏木圈集筛选。

在采收蔓越莓的季节,红果、水光与蓝天连成一片,红蓝相融,流露出自然高贵迷人的壮丽景色。

你撞见了这壮丽,与这高贵的一抹红相遇,让它们融进你的身体,相信我,它们会成为你秘密花园忠实的守护使者。

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幽门螺杆菌1: 幽门螺杆菌(H.p)是胃溃疡、胃癌、十二指肠溃疡等的重要危险因素。

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