说到办公室常见病,“颈椎不适”“肩颈疼痛“包括抑郁症,亚健康也被列入办公室小白领的高发病清单。上班族工作压力大,经常加班,可万万不能因工作的繁忙而拉低了自己的生活质量。
最好的解决办法就是,把办公室打造的舒舒服服的!下面就来分享小曼最近整理的一个办公室幸福物品清单。
1.巧用收纳

办公桌的杂乱会极大的降低工作效率,形象心情,也容易给人一种不靠谱,缺乏良好生活习惯的印象。所以办公桌一定要整齐啊!巧用办公桌收纳就能帮你解决这个问题!~
这个办公桌收纳占“地”面积很小,容纳物品却可以很多。一些缓解眼部疲劳的眼罩啊,保养手部皮肤的护手霜啊什么的放在里面,特别方便。
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2.补气血

每个人一生都离不开“补气血”这一话题,气色好的人精神和工作效率必然不差。办公室恶了馋了,吃点小零嘴,补充营养的同时还可以缓解肠胃的寂寞。
好想你的阿胶枣不至于太甜,是软糯的口感但有有一点儿Q弹。嘴巴寂寞了,有点疲劳了,来颗天天的阿胶枣,瞬间就恢复精力了。
好想你 休闲零食 蜜饯果干 无核蜜枣 阿胶味枣120g/袋

酵素枣的功能也同理,但是却多了酵素的功能,有助于促消化,减少便秘的发生以及补充人体可能会缺少的一些维生素。喜欢吃的还是值得购买的。
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3.缓解眼部疲劳

众多电脑族最大的问题就会眼部疲劳,眼部疲劳不仅会降低我们等工作效率,甚至会让你十分不适。放盆绿色的盆栽在桌子上把,君子兰是净化空气的榜单绿植,桌上有了它。时刻都能呼吸到清新的空气。
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还有一些眼部疲劳的“受灾“患者,这款花王的蒸汽眼罩应是你的救星把。眼部的皮肤非常娇嫩,也容易血液循环不畅,午睡的时候小小“蒸”一下,不是一般般的享受。
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4.护腰&护颈

办公室小白领经常会面对久坐而导致的肩颈问题,买一点儿缓解腰部和颈部所受压力的物品是非常有必要的。不然到老了,就可能“积劳成疾”喽。
在办公椅上加一垫子舒适度不止好的一点点,它能均匀的分散腰部、颈部等的受压力,挑选垫子一定要选质量好的,回弹性不错的填充物哦,要不然作用几乎可以忽略。
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U型枕几乎是办公、注意保健的人士必备的一款物品,但是很多低质量的u型枕根本起不到应该有的作用。诺伊曼的这款记忆棉的u型枕,回弹慢,能大大缓解颈部的压力,好用物品一生推。
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5.护唇神器

唇部的色泽和光滑程度极大的影响了上班族的“面子工程”,冬季很多女生也时长为唇部干裂苦恼,是因为你没有一款好的“唇膏”啊!
凡士林是美国医院医师推荐的品牌,自从小曼购买之后再也不一些“没用的”大牌了,而且凡士林的润肤系列都是白菜价,每晚坚持唇部保养,再也没有干裂等问题!
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6.提升精力值
工作压力大的时候,有时候难免会出现身体过载,精力不足,甚至有点头晕的问题。这个时候别慌,可能是有点轻微的低血糖。德芙的脆香米还是比较提神的,一直觉得其它品牌的巧克力味道都没有德芙的醇正,有点太甜,有点太腻。
吃的时候有浓浓的可可味,可可 具有健胃、刺激胃液分泌,促进蛋白质消化等功效。重要的是,里面高质量的咖啡因对于提神非常有帮助,每次感觉精力不足,来一口,给精力“充个电”!
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7.增添小情调

很少诱人会精心的打理办公桌,所以精心的把办公桌打扮的人,一定是个热爱生活的人。在紧张严肃的工作氛围中,你的办公桌能有一丝丝“清新”“美丽”的色彩,是不是会使得上班时间也一点儿不单调呢!
这款便签板功能很强大啊,可以做成照片墙,还可以当小黑板用,网状的小设计别出心裁。
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办公室的电脑党们,工作的时间也不应是“枯燥”,好好爱自己的态度也要体现在工作中,给自己打造一个清新舒适的办公空间,也许会大大的提升你的生活质量哦!