很多人都有去过健身房的经历吧，有的人为了健身，有的人为了塑形，有的人为了减肥。而我，真不是拉仇恨，为了增肥！
一个14岁的女孩身高158cm，体重39kg是什么概念？就是男生会说你：“不是平胸就是矮”，好吧，我两者都占了。
在那个自尊心极强的青春期，我真的无法承受这样的语言刺激，于是去健身房报了所谓的“增肥班”，教练态度千万般好的告诉我麻麻，除了课程规定的时间，其他时候想来就来，会帮助我增到47kg。
交钱了，结果就是制定了一系列什么能吃什么不能吃的方案，然后第一天教完所有组合动作，然后就没有然后了，一个月后体重不增反降，我当时就想，电视剧的教练不都是这样的吗。
捷波朗（Jabra）Elite Sport 臻跃 真无线智能心率监测运动蓝牙耳机 专业运动耳机 升级版 灰绿色
可以持续续航13.5小时，随时准备满足你的运动需求，当你做任何动作或完成任何组合时都陪伴着你，偶尔可以来个通话聊聊天，尽兴时可以放起好音质音乐，自动过滤掉背景中的噪音。
他绝不会突然走开，让你尴尬地留在原地不知所措，也不会用线绳来妨碍你的尽情运动，更不会在你流下汗水和泪水时无情滑落，他会用他配备的专业知识来尽可能的保证你运动安全。
他会告诉你：运动不能单纯地跟着感觉走，不是大汗淋漓就证明运动有效果！没有指导和专业的测试工具，不仅达不到健身的效果，还有可能造成运动伤害。他是专业的智能随身教练，自带APP监测你的适能水平，在你做运动时就能进行频率的自动计数，预测出你的速度和完成时间，并获得恢复提示，避免过度训练对身体造成的伤害。
心率和MAX摄氧量决定着你的运动效果和安全。人体当然是无法一边运动一边再进行这个：MAX心率=205-1/2年龄的公式运算的，运算结果也需要时刻与四个正常值范围进行比对，从而才能得知自己的运动状态。而如果有专业心率监测器进行计算和跟踪析，同时提出针对性运动指导建议，感觉自己拥有了一个高级私人健身教练团啊！
后来发现这些所有的贴心服务，一副耳机就可以做到了。健身教练真的不一定都是人，现在该相信我了吧！
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