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认真吃早餐的姑娘,运气都不会太差

  • 2023-05-21 15:48:00
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导言:你的早餐就是目前人生的缩影

  小时候,在看《蒂凡尼的早餐》的时候总在想一个问题,这部片子到底和早餐有什么关系?赫本饰演的年轻女子,以如此向往的姿态站在蒂凡尼的窗口啃着廉价的面包就着咖啡。所谓蒂凡尼的早餐,难道就是看着奢华的首饰吃早饭?

  前段时间我又看了一部日剧,叫《在蒂凡尼吃早餐》,里面的食物场景就诱人多了,让人一边看一边流口水。

  这部剧讲的是四个好友,因为各种各样的原因,决定将闺蜜聚会的时间定在清晨,而非已经精疲力尽的傍晚。于是四位高颜值girl每天都以期待的心情,面对着第二天的清晨,她们的生活也开始发生着积极的改变。

  没错,听起来就非常平淡的一部剧,就像我们每天过的日子一样平淡。但这部剧的切入点很好:所谓“早餐”就是一天的开始,而一天一天积累起来便是人生。早餐时光虽然短暂,但却能喂饱心灵。

  大多数的上班族,总是以匆忙中夺门而出的状态开始新的一天,在路上拐去便利店或面包店买一份外卖的早餐,坐进办公室的时候,面对着一份凑合的早饭,你的一天就只有一个凑合的开始,能量还未开始苏醒,接下来的一天能有多顺利?

  你有没有试过,找一天比平时早一点醒来,从容的为自己准备一份早餐?一片烤吐司加芝士、一点新鲜水果,再冲上一杯芳香四溢的咖啡,到阳台或者靠窗边坐下,享用着健康的美味,不慌不忙。15分钟的早餐时间并不很长,但却能够换来元气满满的好状态。

  回到压力硕大的现实生活中来,所谓真正成功的人士,从来都不是得过且过吃早餐,然后再胡吃海塞的吃晚饭;恰恰相反,他们每天都能够坐下来悠然自得体面轻松的吃丰盛的营养早餐。

下面来给大家推荐2款快手、美味又高颜值的早餐,让你在繁忙的一至五,每天都能充满活力,精神饱满!

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芝士夹心三明治+酸奶

百吉福(MILKANA)芝士片 166g(10片装 再制干酪 高钙)(2件起售)

芝士是浓缩的牛奶精华,富含大量的钙和优质蛋白乳,营养价值极高。当传统的三明治夹上一层加热至拉丝的芝士片,一口下去醇厚的奶香直击味蕾,与三明治中其他不同的食材也巧妙融合起来,早餐吃的太饱,不妨再加一杯酸奶,帮助肠道蠕动,促进消化,为中餐营造一个好的食欲,元气满满一整天~

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芝士土司+鲜蔬鸡蛋

芝士就是力量~吐司放上蔬果后卧一个温泉蛋,再盖上一片加热至拉丝的芝士,醇厚的奶香直击味蕾。

相信很多女生爱吃芝士但又对芝士的高热量望而却步。但只要我们选对芝士片, 让优质蛋白质来为你提供能量, 就可以轻松只要能量, 不要热量!

百吉福(MILKANA)芝士片 166g(10片装 再制干酪 减脂)(2件起售)

法国百吉福的这款减脂芝士片, 健康又营养,采用100% 进口奶源, 奶香浓郁,口感细腻柔滑, 更富含钙和高达16.5%的优质乳蛋白, 蛋白质相当于牛奶和酸奶的5倍多! 不仅低脂, 还特别添加了膳食纤维,有利于肠道健康, 让你越美味, 越享瘦!

你对生活什么态度,生活就会用什么态度对你。我们所追求的生活,并不一定是物质上的奢华,而是每一天,都以充满幸福感的方式去度过。想改变就从清晨的一顿丰盛早餐开始吧!

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