如果说手是人的“第二张脸”，那么脚就可以说是人的“第二个心脏”。因为脚是人体重要的负重器官和运动器官，也是最累的器官，同时还是穴位最多的器官。然而春天脚脱皮、夏天脚出汗、秋天脚粗糙、冬天脚干裂等等这一些列现象，无一不传递着一个信号——脚步护理很重要。再加上人的双足具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能，因此在做脚部护理的同时，还可起到强身健体、保健养生的作用。坚持足部护理3部趣，细嫩美足你也可以拥有！
香薰足浴
平时长时间的站立或走动，双足或脚踝关节会特别容易疲劳酸痛，因此可以尝试爽健足浴盐。用内附小勺，在4升至6升的温水中，先加入3勺晶盐及3勺润足，将疲劳的双足浸入暖水中，大约十五至二十分钟后，足浴后不需要清洗，用毛巾抹干，就能感到双足肌肤变得柔软不少。
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此外，足浴盐含有海盐成分，能促进血液循环，具有很好的排水作用，加上含有丰富的矿物质及维他命E，让足部获得充足的滋润及呵护。
磨砂美足
若想令双足漂亮，建议在足浴前先进行一次美妙的磨砂护理，或是浸足后享受一次，也为生活多添一点情趣。
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建议可使用爽健修足机，金刚石磨粒，多方位去si皮。磨走死皮的同时令足部回复光泽感，每周2次，可保持足部嫩滑。
穴位按摩
足部按摩很容易，而且自己在家也能搞定。事实上，脚底的不同区域代表身体不同器官的反射区，常常按摩，可减轻足部疲劳，刺激体内气血运行，令身体更健康。
除去用手按压脚底穴位外，还有一种方法便是在家中铺放几块小石子，配合适当的力度，能够有效刺激脚底经络穴位，减轻平日的劳累，甚至心情也会畅快起来。
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