年底到了，没日没夜的工作模式要开启了，让人身心匹配，有时候真的觉得身体可能被掏空，好像好好休息，但是现实却不如自己想的，但是我们每天能做了，除了把工作做好，就是要保持身体的健康，让身体更加充沛，米妹妹建议，不如试试食疗。
宋品 胖大海菊花茶 甘草金银花花草茶养生茶茶叶150g
这款茶采用上等食材，传统的工艺烘干而成，浓厚的茶花香也是深入骨髓，加班熬夜时来一杯甚好，喝着味道也是杠杠的，品尝你会发现，身心会因此会精神。
世斛堂 鱼腥草 干货 又名凉茶折耳根可泡茶煮水 可打粉侧耳根野生叶子干茎四川新鲜采收 200克
鱼腥草茶是纯天然的好茶，营养高，味道好，采用独立包装装好，干净卫生，同时冲泡起来也是很方便的，每天建议来一杯，对人体的健康也是非常好的。
青源堂 黄芪片 甘肃无硫精选黄芪片300g/瓶
浓浓的药香味，食材也是纯天然的，一片片切得比较均匀，不管是用来泡水喝，还是用来煮汤煲药，都很利于身体的吸收，对人体健康也是有一定的作用价值的。
神芝王朝 长白山野山参10克 移山参野生人参礼盒 2支
人参的滋补效果就不必多说了，营养价值也是相当丰富的，对于一些身体比较瘦弱或者抵抗力较差的小伙伴来说是相当不错的选择，用来煲汤也是很不错的。
同庆和堂西红花 手工精挑藏红花 5克/瓶
西藏藏红花的营养价值高，纯天然的食材，属于高营养的茶饮，在适合的时间段都可以冲泡一杯来和，让身体随时都能处于一个健康的状态。
问善堂 桃胶 桃花泪 桃树胶 250g罐装
桃胶是属于天然的食材，是桃树上的眼泪，所以也叫桃花泪。这个食材营养价值很高，滋补的效果也是非常明显的，平时可以搭配皂角米、银耳一起煮粥吃，健康又美味。
秋冬季节，万物凋零，人很容易情绪低落，所以说进补养生滋润就要抓紧了。莫迟疑，跟着米妹妹吃出健康好身体吧。
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