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配方奶粉喝到几岁?1岁,3岁还是7岁?

  • 2023-05-16 21:02:00
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配方奶粉喝到几岁?这个问题没有标准答案,条件允许的话一直喝到成年也可以。有人建议小娃1岁后喝鲜奶,理由是鲜奶便宜,这是不对的,250毫升的鲜奶要5块左右,比配方奶粉贵多了。还有,你以为自己在欧洲呢,每一滴奶都是纯天然无污染?

《中国居民膳食指南》建议1-3岁的孩子每天需摄入不少于相当于350ml液体奶的配方奶粉,不宜直接喂普通奶。为什么呢?这是国情,美国会强化牛奶中的维生素D,但中国没有这样做,如果1岁以后给孩子喝鲜奶的话,可能需要额外补充维生素D。

进口奶粉的奶源集中在欧洲和澳洲,生产工艺也有保障。稳妥起见,在条件允许的情况下可以让宝宝喝配方奶粉至少喝到3岁,土豪们不在乎奶粉钱一路喝到12岁更好。我个人建议喝到7岁,原因有三:1.)3-7岁是智力发育的关键阶段,这个阶段的孩子喜欢独立思考,独立做事,配方奶粉会添加相应的营养成分以保证大脑发育。2.)不同年龄阶段的孩子对营养的要求是不一样的,每个阶段的奶粉都是为相应年龄段的孩子专门设计,这一点不是普通牛奶所能比的。3.)3-7岁的孩子已经上幼儿园或小学,学校是个大的病毒培养皿,强化免疫力很有必要,配方奶粉充分考虑了这一点。

早上和睡前喝奶比较适合孩子的成长,早上喝牛奶主要是为了补足早餐的能量、蛋白质、维生素、钙等各方面的需要。生长激素在夜里分泌得更旺盛,小朋友晚上有生长发育需求,所以晚上喝奶也是不错的选择。

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