很多宝妈担心宝宝长蛀牙，都会给宝宝选购含氟的儿童牙膏。而现实是，含氟牙膏的安全性问题备受质疑。在质疑面前，宝妈知道如何选择宝宝的牙膏吗？
含氟牙膏
即为添加氟化物的牙膏，可以防治龋齿，坚固牙齿。氟进入口腔和人体后，99%的氟物质都会滞留在骨骼和牙齿，这也是能让牙齿坚固的原因，但氟不会排出体外，积累的量多了会引起各种症状。
含氟牙膏的危害
科学研究证明，过量的氟化物会对神经系统造成不良影响，导致越来越多的氟中毒和骨质疏松病。至于氟化物对预防龋齿的作用，也不断受到质疑。比利时政府曾公布过一个决定：所有含氟化物的产品禁止在比利时销售；含氟牙膏需要有医生处方才可以使用。公布出来后，引起世界关注。
国内多数专家也认为：3岁左右的婴幼儿最好不要使用含氟牙膏，以免刷牙时吞服。曾有研究人员对北京一所幼儿园的儿童进行牙膏误吞测试，结果发现3-4岁儿童误吞牙膏达到80%。多数儿童刷牙都是敷衍了事，牙缝中残留的牙膏刷不干净，将漱口水和牙膏一起吞进腹中。如果体内氟含量高，会导致生长发育中的牙齿细胞中毒变性，从而形成氟斑牙，甚至肠胃不适、氟骨病等。
3招教你给宝宝正确选择牙膏
1、含氟牙膏不可选
法规要求含氟牙膏，需在牙膏上标注含氟量，有很多商家都没在牙膏上标明氟化物含量，还有些商家的含氟牙膏甚至还标注可吞服，这是及其不负责的行为。所以专家告诫家长，牙膏即使不标注氟化物，但只要宣传防龋齿、防蛀功效，都属于带氟化物的牙膏，常见的氟化物为氯化钠这个成分，家长慎重选择。
2、标注可吞食的牙膏，慎重选择
目前市场上，多数牙膏都添加有SLS清洁起泡剂（SLS=月桂酸硫酸钠等）、化学合成防腐剂，这些成分会刺激到孩子娇嫩的口腔黏膜，进入腹中后长期累积可能会引起儿童肠胃不适等问题，无法代谢排出，长期累积严重者可致癌，绝对不是危言耸听的。
3、选择有机认证的非离子碱性牙膏
鉴于儿童误吞牙膏的特性，家长可以选择不含氟、不含SLS起泡剂、不含化学合成防腐剂的牙膏，像这种牙膏就首选有机认证的非离子碱性牙膏。
这里，家长要了解两个概念：
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什么是有机？
有机认证的牙膏，都是有“身份证”的，就像现在市场上很多“绿色食品”，需要经过相关部门的严格检验后，才能拿到认证。有机的牙膏，至少要求含95%有机植物成分，已经帮消费者剔除了各种有害化学物质的担忧。目前国内市场的牙膏多数都含氟、各种化学添加剂，有机认证牙膏还是比较少的，多见于国外牙有机高端品牌。
什么是非离子？
非离子也是一种清洁起泡剂，提取于天然植物，比如代表成分有从椰子提取的“椰油基葡糖苷”，记不住的家长，只要记住葡糖苷就行了。相对于前面介绍的SLS起泡剂而言，非离子是目前业界公认的“绿色”清洁剂，低泡不残留容易清洗，关键是温和不会刺激娇嫩的口腔。
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