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教你制作营养又美味,宝宝爱吃的快手辅食餐

  • 2023-05-14 09:35:00
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大多数宝宝从6个月开始就添加辅食了。从少到多、从细到粗、从单一味道到多种味道结合,宝宝在这个过渡期绝对少不了妈妈们的精心准备。但是,有一种辅食叫“别人家妈妈做的辅食”。看着别人家做出来的辅食好看又好吃,奈何自己就没法做出来,好生羡慕别人家妈妈的巧手。

要知道,一顿好看又好吃的辅食餐,不但能引发孩子的兴趣和食欲,还能提升妈妈自身的育儿成就感。比如将食物摆盘做成卡通形状、或者多增加食物色彩的搭配,都能提升宝宝们对食物的好感度,还需要担心宝宝不吃饭吗?

当然,不是每个妈妈都有双巧手。那手“笨”的妈妈是不是就不能做出好营养好看好吃的辅食呢?不一定!下面几个方法,能很好帮“笨”妈妈做出一顿营养又美味又好看的辅食,而且省时还省力哦。

一、选择营养又好看的成品辅食

工作很忙没法好好给宝宝做好吃的?自己带娃要做的事太多,也没时间琢磨怎么做辅食?那成品辅食就特别适合你啦。因为制作很简单,而且营养充足,关键是还很好吃。所以很多妈妈还在怀孕的时候就开始研究成品辅食了。但是,要想宝宝胃口好,不单单是要味道好,还要长得好看。英氏的宝宝营养肉松就很好,有5种口味可选,肉质纤细,一呡就化。

【预售】英氏肉酥宝宝肉松雪绒牛肉酥猪肉酥鱼肉酥 儿童肉酥营养宝宝零食入口即化 牛肉酥+猪肉酥+鱼肉酥+米粉+面条

这款英氏营养肉松精心钻取优质部位的猪肉,品质上乘。不添加味精、香精、人工色素、防腐剂,给妈妈和宝宝十足的安心。肉质细腻,入口即化,宝宝吃得不费力,而且有助消化,富含蛋白质、钙、铁、钠,有助于宝宝的成长。有5种口味选择,味道可口,是妈妈日常给宝宝拌米饭、拌面条、拌米糊的最佳之选。

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乳酸菌米粉,能有效呵护宝宝的肠道微生态,推荐给肠道紊乱的宝宝,比如经常拉稀、便秘的宝宝,就比较适合。宝宝肠道发育好,才能吃饭香长得好。而且饱含进口缤纷水果粒,混在米香十足的米粉中,不再只是单一的米粉味道,好看的同时还很刺激宝宝味蕾。米粉由精选的东北大米多次研磨而成,米香浓郁,而且入口吞咽简单,容易吸收。妈妈们不妨试试哦。

二、巧用辅食神器,操作很简单

做一顿辅食各种厨具餐具齐出动。什么刀子、砧板、大小勺子、各种锅,好不让人手忙脚乱啊。如果你也是这样的,那你千万别错过了辅食神器。选择一个合适自己的辅食制作工具,可以事半功倍。

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飞利浦新安怡婴儿辅食机能帮忙把食材搅碎、加热蒸煮。只要把食材洗好,放进去设定时间,很快就能让宝宝吃上好吃的辅食了。关键是操作很简单,搅拌后直接加热蒸煮,省心又省力,懒妈妈必需入手哦。

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宝宝还小或者懒咬食物,给他一杯清爽的果汁就很必要啦。再也不用在厨房剁碎筛渣了,一台榨汁机就能搞定。这台榨汁机能自动调整转速,不用担心会破坏食物成分。而且滤网设计很精细,不用添加水就能鲜榨,所以出来的果汁是原汁,量还不少。

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带孩子真的是无时无刻都很累,经常睡不了几个小时就得起来准备早餐。解救你繁忙身躯的神器来了,家里备个小炖盅,煲汤煮粥全自动搞定。前一天晚上把食材准备好,按键定时开煮,还有双层保温功能,宝宝睡醒就能马上吃到热乎乎软绵绵的粥啦。

三、借用模具,给食物定个萌系造型

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宝宝都很喜欢小巧可爱的萌系东西。如果宝宝不爱吃辅食,不妨试试给食物换个造型,用可爱的模样激发他对食物的兴趣,自然就能胃口大开啦。星星、小花、小鸭子、小鱼,常见的最能吸引宝宝注意的造型能做出来。宝宝不爱吃面条,那就把面条做成蝴蝶面,宝宝会觉得很有趣呢。同样的,水果沙拉、小饼干,都可以这样做。宝宝觉得童趣好玩,自然吃嘛嘛香。学习了上面几招,你就不用再羡慕别人了。你自己也能做出好看、好吃又营养的辅食。希望每个妈妈都是辅食小能手哦。

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