何实，号聃生居士，1968年出生于吉林延边，1993年毕业于鲁迅美术学院，现为中国书画家协会理事、中国书画家杂志社职业画家、一级美术师、吉林美术家协会会员，吉林著名山水画家。
何实自幼喜欢绘画，十七岁便以书画为业，遂只身赴京津两地求师问道，曾得到津门名士、画家王学仲、赵松涛、北京画院著名画家王文芳等名家的指授，多年来， 一直遵循着启蒙老师侯春林先生的教诲：“只问耕耘，不问收获”，自号“聃生居士”，寓意为像老聃一样以无名为务自勉。 用易经解读国画的理论文章在 《中国书画报》上发表，引起了书画界的重视。他认为所有中国传统艺术门类之间都是相通的，一法通百法通。为开拓和提高国画艺术思想水平，可以不修诗文、书法等姊妹艺术，但读《易》是必不可少的。他的画注重继承传统，同时不失时代气息，不激不烈，却蕴涵着力量，笔墨间总是透着一股和谐的氛围。 绘事之余，授业解惑，教导学生习画莫以名利为目的，还原传统书画艺术的本质意义。
何实幼年体弱多病，以习武强身；家境贫寒，以画养画；学历浅薄，自学不辍，于绘画、书法、诗词、棋艺、占卜等多有涉猎。个性耿逸，未加入任何官方艺术团体。
染过的黄宣纸，青绿色的山水，细腻的亭台楼阁就是何实的代表符号。
著名诗人陈静女士曾赋诗一首颇能体现聃生其人：“边城七月正流芳，梦引聃生筑画乡。总有童心裁别致，纵无权势也疏狂；穿行艺海龙飞舞。任尔斑斓期物外，惟凭妙笔续春光。”
仿古山水，典雅的四条屏，透露着浓浓的文人气息。
几度秋山入画屏。。撑舟的小人，你看见了吗？
“只问耕耘，不问收获”，自号“聃生居士”，寓意为像老聃一样以无名为务自勉，这大概就是当今社会最令人羡慕的心态了吧。远离尘世喧嚣，不计较得失，戒骄戒躁。。
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