很多妹纸在看护肤品种草的时候总是觉得很困惑，因为自己既不属于干性肌肤，也不属于油性肌肤，而是“外油内干”，经常爆痘但还有红血丝，皮肤小问题总是此消彼长。其实现在外油内干已经成为一个很普遍的问题了，归根结底就是因为皮肤屏障受损，所以抵御外界伤害、吸收护肤品的能力也就下降了。而皮肤屏障受损最大的原因就是过度清洁，像很多妹纸经常用皂基洁面、频繁去角质或者刷酸方式不当，都会造成屏障受损，那么已经受伤的屏障，我们要怎么办呢？
1.保护基础，精简护肤
也许你的脸上有很多小问题，但是真的不要什么功效的护肤品都糊在脸上，因为对于受伤的皮肤屏障而言，堆砌护肤品的效果只能是事倍功半。况且，某些护肤品成分加在一起会相互排斥、削弱、甚至会反应产生有害物质，但作为普通人的我们而言，对这些深度的护肤知识知之甚少。所以小编推荐大家使用基础保湿和镇静修复类的产品，先为肌肤减负。
*一叶子鲜补水保湿套装*
一叶子鲜补水保湿套装
一叶子用植物酵素精华来温和滋养肌肤，保湿洁面乳泡沫很细腻，温和洗净肌肤污垢；柔肤水每一滴都柔滑细嫩，一触间吸收很快；保湿乳改善肌肤干燥粗糙，滋养保湿；组合使用可以强韧小美肌，各种肤质都适宜！
*薇姿温泉矿物保湿晚安面膜*
薇姿温泉矿物保湿晚安面膜
薇姿是法国三大药妆之一，主打火山温泉水舒缓抗敏。这款面膜滋润不油腻，补水效果相当好，第二天起床就会发现皮肤特别光滑水嫩，敏感肌和痘痘肌也可以无压力放心用！
2.停止伤害，温和洁面
频繁的洗脸、去角质、刷酸等都会伤害到皮肤屏障，我们首先要做的就是停止这些伤害，然后用温和的洁面产品来清洁。比如表面活性剂主要是氨基酸和 APG 类的产品，和肌肤的PH值最接近，使用起来既能清洁干净，又不会对肌肤造成负担。
*珍珠美人氨基酸洗面奶*
珍珠美人氨基酸洗面奶
任何肤质都可以使用的温和洁面，细微的珍珠粉可以控制油脂分泌，吸附皮肤表面的油脂和污垢。加入到洗面奶中能温和清洁，对于暗沉、粗糙、有痘印的肌肤都有很好的改善作用。
*水密码氨基酸泡沫洁面乳*
水密码氨基酸泡沫洁面乳
温和成分的洁面，让肌肤更轻松哦。含有冰川矿泉小分子精华，能深入毛孔温和清洁，同时还能为肌肤补充营养。温柔细腻的洁面泡泡，使用时柔软、舒适，不伤害角质层。
3.耐心修复，注重防晒
在紫外线的照射下肌肤表面细胞会受到不同程度的损伤，血管扩张，更容易发炎发红，本身已经受损的屏障不堪一击，所以一定要做好防晒。选择比较温和的防晒产品，对酒精和阿伏苯这两个成分最好敬而远之。
*碧柔水感防晒霜*
碧柔水感防晒霜
碧柔防晒霜是平价防晒中的口碑产品，使用起来非常温和清爽，含有玻尿酸和多种保湿提取物，涂抹瞬间就能带来水润触感，肌肤清爽舒适。SPF50+、PA++++的高度防晒功效，持久有效防止晒黑。
*朵拉朵尚防晒喷雾*
朵拉朵尚防晒喷雾
水感泡沫质地，喷出来冰爽降温，清爽不油腻，有效减缓紫外线对肌肤的损伤。物理和化学双重防晒，持久保护肌肤长达7小时。纳米喷头让水雾更均匀细腻，全身无死角防晒。
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