护肤，一个老生常谈的女性经典话题，上至八十，下至十八，只要是爱美的人都不会停止都护肤的追求。所谓“一白遮三丑”，为了get到传说中吹弹可破的白皙肌肤，往往是各种精华、面膜齐上阵，然而却未必有用，甚至因为用多了而变成难以修复的敏感肌。
其实，想要嫩白肌肤，选对方法很重要。除了日常的护肤补水，晚间护肤也格外重要。夜晚是人体代谢减慢的时候，也正是护肤的绝佳时期。睡前抹上一些修护晚霜，没有外界粉尘的干扰，一个晚上稳稳吸收，绝对是事半功倍。怎么挑选适合自己的晚霜呢？
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护肤知识知多少
护肤历史悠久，现代护肤已经发展成一门学问，越来越多的人遭受皮肤问题的时候，会选择咨询医师诊治。现代护肤产品性能更具有针对性，更倾向于从自然药理寻找护肤之法，比如中药护肤，讲究平气活血，综合调理皮肤，如银杏、当归、玫瑰花、白芨等，不像常规护肤品，用化学合成物质直接单一解决问题。
不仅是护肤品的种类在更新换代，对于四季、早晚的针对性护肤品也横空出世。比如现在比较流行的洗面奶、水、乳、隔离加防晒的早间护理四部曲。晚上呢？当然也有不同种类的晚霜，睡前涂抹，在睡觉的时候也能让皮肤吸收营养，针对痘痘肌、敏感肌、油性皮肤、干性皮肤等皮肤问题，都能得到很好的解决。
晚霜真有这么神奇吗？它进行夜间修护的机理是什么呢？不妨一起来看一看吧。
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晚霜助力夜间修护
晚霜是指在晚上使用，对白天受损肌肤进行夜间调理和修护的护肤品。一般的晚霜中活性成分含量很高，质地比较滋润。这一类的晚霜也可以在白天使用；而有的晚霜具有美白功效，同时也有光敏成分，这类晚霜不能在白天使用，如果这样会适得其反。
晚霜种类颇多，主要有六种功效：
1、保湿。这类晚霜含有保湿成分，主要是滋润角质层，补充水分，尤其是夏天在空调房，能够保持肌肤滋润、水嫩。
2、修护。主要是针对外界环境或气候给肌肤带来的干燥、痘痘等麻烦，对于缺水性皮肤修护作用更加明显。这类晚霜多含植物、维生素、矿物质等多种精华，不仅修复肌肤，还能提供皮肤屏障，促进新陈代谢，软化表皮组织。
3、美白。含有美白成分，去除死皮细胞，让美白成分快速渗入，肤色白皙透明。
4、抗衰老。主要是含有胶原蛋白、抗氧化剂、植物精华等成分，在夜间加速皮肤新陈代谢，改善老化皮肤，恢复活力年轻。
5、紧致。含有多种紧致和抗老化成分，夜间促进皮肤表皮收紧，防止肌肤老化松弛，抚平皱纹。
6、营养滋润。这类晚霜主要含有滋润度较高和高营养成分，油脂含量较高。结合季节为皮肤补充养分、水分和油脂，适合冬季使用，防止皮肤干裂。
夜间修护和白天护肤是不同的，也是不可替代的。使用晚霜有几个需要注意的点：
1、晚霜的特定成分使得最好在夜间使用，不要见强光，而且用之前要做好清洁工作，帮助晚霜更深入的渗透。
2、使用的时候可以加上一些适当的按摩手法，帮助吸收。
3、用完晚霜之后最好进入放松状态，立刻入睡，以抓住修护的黄金时间。最好是十一点进入熟睡状态，有利于身体自动开启正常自我修复机制，保障晚霜吸收。
了解了晚霜的这些成分和特点之后，我们还应记住，选择晚霜绝对不能盲目随大流，而是应该针对个人肌肤问题进行挑选。那么，不同肌肤该用什么类型的晚霜呢？
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打造水嫩肌肤
毛孔粗大·紧致补水
油性肌肤的特点主要是常年“油光满面”，很多人认为油性肌肤是不缺水的，实则不然，油性肌肤的缺水程度有时甚至超过了干性皮肤。因为皮肤缺水，所以不断分泌油脂来让水减缓流失。常年分泌大量油脂，使得皮肤毛孔粗大，虽然不易长皱纹，但是很影响美观。想要修护粗大毛孔，选择紧致补水的晚霜比较合适。
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这是一款赋活蛋白晚霜，最独特的成分是其中的西洋接骨木花提取物和水解胶原蛋白，天然植物精华，富含维生素，一觉醒来，让肌肤更加紧致水嫩，满满胶原蛋白，提供夜间精心呵护。
暗斑难除·亮白祛斑
黄褐斑、雀斑等又是肌肤的一大问题，很多女性，尤其是怀孕造成的黄褐斑，简直是不堪其扰。谁不想脸上干净光滑，白皙透亮呢？黄褐斑出现的原因是面部的黄褐色色素沉着，多见于女性。血液中的雌激素水平高是其主要原因，用含抗氧化剂的护肤品是比较简单常用的治疗方法。帮助皮肤改善黄褐斑，可以选用专门的亮白祛斑的晚霜进行修护。
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这款晚霜里面含有较高含量的抗氧化成分，是一款氨基酸美白淡斑晚霜。通过调节体内激素分泌，从根本上实现淡化黄褐斑。美白祛斑兼具保湿功能，而且成分比较温和，敏感肌也可以使用。
皮肤干裂·补水保湿
到了冬天，很多人的皮肤都开始不适应，皮肤枯干，大量起皮，严重的时候甚至会干裂，这时候补水保湿就格外重要了。尤其是晚上，在空调房内的话保持皮肤水分很重要，否则早上起来会感到肌肤紧绷，摸起来还会有小小的刺痛感。
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虽然很多晚霜中都含有滋润的成分，但是冬天还是建议使用专门的补水保湿晚霜，效果更佳。这款晚霜中含有较多的亲水成分，总体来说十分滋润，大量采用自然提取成分，无刺激，专注让夜里的肌肤喝饱水，早上起来也是水水嫩嫩的。
痘痘难消·滋养修复
痘痘肌是由于体内新陈代谢紊乱而在脸上显现出来的一种皮肤问题。很多妹纸长了痘痘之后，都会手痒得挤掉痘痘，留下一个个痘印而难以消除。而且因此造成的肌肤损伤会导致痘痘更加疯长，更难消除。想要解决痘痘肌，主要是要修复皮肤表面受损伤的毛孔，排除外界有害物、粉尘进入皮肤间隙，同时滋养肌肤，能够自己排除异物，解决痘痘肌。
雅姿恒时凝颜滋养修护晚霜
这款晚霜滋养、修护两步走，先修护受损肌肤，防止毛孔扩张，让外界污染物难以进入皮肤里层。同时滋养肌肤，提高肌肤光泽度和饱水度，提亮肤色，带给肌肤自我保护和修护能力，排除皮肤内外的异物，保持清洁。
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