很多人认为嚼口香糖时嘴里一直在咀嚼，脸部在运动，是可以瘦脸的。这是真的吗？嚼口香糖真的可以瘦脸吗？咀嚼口香糖消耗的热量真的这么见效？或许你搞错了哦！
而且，长期嚼口香糖脸不仅不会变成你想象中尖尖的锥子脸或瓜子脸，反而可能因为过量的咀嚼，使咬肌变的发达，最后变成腮部肌肉发达的“国字脸”。很多人有这样的经历“饿了嚼一嚼口香糖，你会发现你好像不饿了”。有些人说这是口香糖让大脑产生饱腹感，坚持这样做就能达到减肥瘦身的目的。
其实，这是嘴部的咀嚼伪造成的进食表象，会让大脑认为你正在吃东西，释放停止饥饿的信息。但是，如果长时间咀嚼，而不进食，会让胃释放过多胃酸消化液，灼伤胃黏膜引发恶心、腹痛。咀嚼对肌肉的锻炼是在适度的情况下才可以刺激它正常发育，如果过度刺激的话它就会发育过度了，两边的咀嚼肌都大起来等于说就像痄腮一样都大起来。经常嚼口香糖会造成咬肌发达，造成咬肌部分突出，反而影响脸型。
长期过多嚼口香糖会让脸部咬肌变发达，嚼成国字脸怎么办？此时第一件事就是停止嚼口香糖，另外，生活中比较难嚼烂的食物，要尽量煮软。下面小编就传授不同脸型的彩妆技巧，展示出不同脸型的美丽。
一：椭圆脸型
椭圆的脸型是公认的理想脸型。虽然普通，但极具可爱感。不用去改变脸型，只需要稍加装饰，就能展示出完美的感觉。椭圆脸型的女生在画腮红时，应该把腮红涂抹在颊部颧骨的最高处，然后向上向外揉开。总之，椭圆脸型的女生，切忌过分地修饰，只需展示脸部动人完美的部位即可。
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二：长脸型
长脸型女生在化妆时，追求的效果应该是增加面部的宽度。长脸型的女生应该把腮红能涂抹在颧骨最高处与太阳穴下方构成曲线部位，向外向上推开，远离鼻子，视觉上拉宽脸型。用浅色调的粉底，涂抹在双颊和额部，构成光影，让脸型变得丰满。
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三：圆脸型
圆脸型的女生应该把腮红涂抹在颧骨，不要简单地画圆涂抹腮红，首先选择暗色调的粉底，沿着额头接近发际向下窄窄地涂抹，至颧骨位置加宽涂抹面积;然后打造自然的眉型，作少许的弯曲勾勒;圆脸型的女生在涂抹唇膏时要注意，在上唇打造浅浅的弓形，不要涂成圆形小嘴状，避免“圆上加圆”。
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四：方型脸
方形脸，又称为“国字脸”，化妆时要注意增加脸型的柔和感，修饰脸部的方角。首先用暗色调的粉底改变轮廓，然后用画圆的方式涂抹腮红，增加脸部柔和感，眉毛要稍阔而微弯，不可出现棱角。方形脸的女生要设法通过化妆来修饰脸部的棱角。
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最后，少吃香口胶，还可以多做咬肌运动，这样就能避免吃东西脸会变大。就算天生是国字脸也可以利用化妆来修饰。
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