秋冬之际是肌肤最缺水的时候，皮肤缺水会给我们带来各种肌肤问题，暗黄暗沉，粗糙，严重的话还会导致脱皮开裂，所以肌肤的保湿补水是非常必要的，那我们在秋冬应该怎样补水呢？
part1：清洁工作要适度。很多女生有一个错误的认识，觉得脸部脱皮是死皮蜕去而已，所以就加强脸部的清洁。这是错误的，秋冬季肌肤脱皮是因为缺水，过度的清洁会让脸部油脂减少，而油脂是可以保护脸部脆弱的肌肤的，所以洗面奶要选择温和不刺激的。
part2：补水。一周三次的补水面膜是不可少的，在敷面膜前最好涂抹一些精华或者爽肤水，打开肌肤毛孔，方便肌肤更好的吸收面膜中的精华液，敷面膜的时间最好控制在20分钟以内。
part3：保湿。补水后的保湿工作非常重要，这决定着你所做的一切是事半功倍还是事倍功半。选择有保湿补水功效的水乳、面霜，对面部进行按摩，更方便肌肤对营养成分的吸收，保湿锁水效果更好。
很多肌肤问题都是缺水的信号，都是不可忽视，肌肤缺水容易引发一系列问题，所以在秋冬这个非常干燥的季节要更注重肌肤的补水保湿哦！
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