女生们都知道，经期一到，就意味着睡不好，因为经期的时候睡觉不能随意翻身，不然一不小心就会导致侧漏的情况发生。而且大多人会出现脾气暴躁，焦虑不安，不想动，甚至失眠的症状，所以，这就需要一些宝物来解决这些问题，还你一个高质的睡眠！
宝物一：安睡防漏卫生巾
睡觉的时候很少有人能够保持一个姿势睡一晚
为了月经不外漏，自然是需要准备防侧漏的卫生巾或者全方位防漏的卫生裤。
装夜用卫生巾
经期在睡觉的时候难免会月经外漏，所以就需要这款加长版的夜用卫生巾，这款卫生巾有420mm的长度，鱼尾式的扇尾，完全能够防止在平躺的时候会发生的月经外漏。
裤型卫生巾
卫生裤简直是懒人的福音，因为不用担心月经外漏而不得不起夜，而且也不用因为月经外露而洗内裤。除了防侧漏，这款卫生裤还有大吸收的功效，而且是弹力贴身的款式，保证了舒适度，另外，上面有软萌的凯蒂猫印花，少女感爆棚。
宝物二：安抚情绪的精油香薰
月经期间情绪紧张不安，可以使用薰衣草精油、洋甘菊精油、橙花精油香薰可以安抚心灵，舒缓紧张、焦虑的负面情绪。
藤条精油香薰
这款精油香薰是橙花的味道，能够起到缓解紧张情绪的效果无火的藤条香薰方式，可以防止失火的危险。
藤条精油香薰
这款薰衣草的香薰也是藤条的香薰方式，免去了点火的麻烦。可以根据藤条的数量来调节香味的浓度。
宝物三：免洗补水面膜
很多人在月经期间不想敷面膜，因为懒得动，或者怕有些面膜含有对经期不好的成分。
其实，在经期是一个体内缺水的时候，需要大量补水，这个时候的皮肤对水的吸收力变强，所以，可以敷一些补水的面膜，面对经期躺在床上就不想起身的女性来说，可以选择免洗的款式。
免洗补水面膜
这款面膜是免洗的款式，内有澳洲牛奶成分，有能够深度补水的功效，让肌肤不紧绷干燥，也可以改善经期面部暗黄的情况。
免洗补水面膜
有些女生的皮肤比较敏感，可以用这款温和的补水面膜，能够增强肌肤的渗透能力，帮助皮肤快速吸收水分与营养，从而提高肌肤的含水量。
好了，说到这里，三个能让让你在经期也拥有高质睡眠的宝物已经说完了，大家赶紧去囤货吧！
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