小姐姐曾经也是一枚长发飘飘的元气少女啊，但自从小姐姐到南方工作后，一切都变了。撩人的黑长直变成了讨人厌的软扁塌，元气少女的人设也由此彻底崩塌了。小姐姐一度陷入忧郁的情绪不能自拔。这一切的一切，还得归根于小姐姐容易过敏的头皮。
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为什么会有敏感头皮
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有一个外国的心理学家说，头皮变的敏感可能是因为压力大，确实会有这方面的因素，但是其实还有很多的因素会导致头皮刺疼，
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那就是过于频繁的洗头，还有用的洗发水不对等很多的因素都会造成头皮不适。头发也是妹纸们很重要的一个地方，
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头发看上去很飘逸顺滑，不光是自己感觉清爽无压力，别人也会觉得很清爽。但是只要头发产生各种问题就会觉得整个头部都非常的沉重。
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头痒，头皮屑，头皮很刺疼都是有根源的，所以妹纸们要正确的护理自己的头发自己头皮。
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敏感头皮四大原因
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1、不要摄入过多的油性食物，那样不光是对皮肤不好，对头皮也是不好的，以免油从口入。2、不要频繁的洗头，
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这样会破坏头部的酸碱值，导致大量的头皮和出油的现象。3、要用舒缓性的洗发水，补充头皮的水分和养分，这样可以加强头皮的自身防护意识。
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4、不要长期的过度疲劳，人得不到适当的休息身体也得不到，更不要说是头皮了。头皮变的很敏感，那是有很多的因素造成的，
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希望妹纸们可以多多注意，多多的保护自己的头发，尤其是头皮，不要被损坏，那样的话会有很多不好的现象出现，妹纸们会非常烦恼的。
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敏感头皮洗发技巧
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1.用洗发水之前要将头发彻底打湿：更好的洗掉污垢，避免伤害头皮。2.洗发水在手掌上揉搓后再涂到头发上：减轻头发的负担，防止碱性物质残留。
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3.洗发时间最短不能少于3~5分钟：尤其是后脑勺附近容易堆积油脂，比起其他部位更要花时间清洗。
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4.不要光洗头发，重视清洗头皮：皮脂堆积在头皮容易滋生细菌产生头屑，也容易掉发。
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一换季就掉发脱发，应该是很多人烦恼的，尤其是长发女孩，不容易长长的都发就开始掉了。内心真的是非常的崩溃，
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似乎难以提高猪被屠宰的其他人……今天，给你一个小小的清单，盘点那些坑过你的误区，让你不要踏进这些“陷阱”哦。
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误区一：在头发上打泡
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洗发水一定要在手心的泡沫。就像用洁面乳，最好用手搓在手心里丰富的泡沫，会容易残留，
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更好的溶解污垢溶解性较好的污垢，洗发水也是一个道理。挤在头发上然后揉搓，首先，洗发水容易残留根部，
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二来，泡沫是用来阻塞头发之间的摩擦，并揉出泡沫的头发，如何保护？如果泡沫不是很好，打几滴水，手心程空中状态，快速摩擦。此外，尽量避免美发干洗尽可能。
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误区2：把头发堆顶洗
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洗头发是要从上到下清洗的。不要告诉我，你洗头时头发有多轻柔，因为擦头发是不合适的。
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记住，从上到下，毛鳞片就根本没有机会。效果立竿见影，和冲洗出来的感觉比用护发素还柔顺！
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洗时先张开手，成龙的爪子，手，然后在头发之间，从上到下。尝试后，根据很多人的反馈，头发不再那么纠结。
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误区3：摸护发素
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你必须擦干你的头发，再使用护发素。洗发必须准备干毛巾擦拭，不可能滴然后涂抹护发素，这一步是非常重要的，
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将最大限度的护发产品的吸收效果，并有一个简单的原则，较为集中的头发营养，如霜、面膜一样，头发干燥度要求较高的。
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