很多人都说现在是看脸的时代，脸部和颈部是紧密相连在一起的，所以很多人把颈部当作女人的第二张名片，也应该好好保养。
生活中有很多女性都忽略了颈部的保养问题，甚至连颈部横生的皱纹也不在意。直到有一天，她们突然发现，使自己的年龄暴露无余的是自己的颈部时，才开始暗自心慌。为了不让自己的脖子在关键时候“掉链子”，让你的脸和脖颈不出现差别，应该好好学习颈部保养大招，内调外养才能真正做到逆生长。
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|||大招一：补充胶原蛋白|||
胶原蛋白是皮肤的主要成分之一,是人体内含量最多的蛋白质。女人过了25岁后,胶原蛋白开始流失严重，给肌肤补充胶原蛋白必不可少。别以为胶原蛋白只作用在梁上，在脖子肌肤保养使用胶原蛋白，也有同样效果。使用越多胶原蛋白来修护肌肤，皮肤就会越紧绷，保持年轻的脖子。
胶原蛋白粉
汤臣倍健胶原蛋白粉，胶原蛋白就像皮肤的弹簧与水库，胶原蛋白分子，皮肤真皮层的重要级组成，想要锁住肌肤的水分不流失，保持皮肤紧绷感，让皮肤一直水润Q弹，需要提高体内的胶原蛋白，是女人保持美丽肌肤的关键。
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||| 大招二：葡萄籽抗氧化|||
随着年纪增加，体内的新陈代谢与血液循环逐渐变慢，细胞更新也越来越慢。任何肌肤的保养都是越早越好，30岁以前若没有好好保养，未来要花费的功夫与成本就越高。
每天不能偷懒，可以选择补充抗氧化剂，例如葡萄籽，其含有大量的原花青素OPC、维生素E、类黄酮、亚油酸。除了亚油酸资质平平之外，其他这些成分都具有很好的抗氧化性能，可以有很好的防护效果。年龄越大、再加上没有做好保养，就得使用较进阶、成分较营养的保养品，效果还不见得比平时有做保养的人来得好。
葡萄籽维生素C加E片
【推荐理由】
富含法国进口低聚原花青素，特别添加VC和VE，三重美白抗氧化，片剂小方便吞服，轻轻松松健康美丽吃出来。
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||| 大招三：洗脸的时候别忘清洁颈部|||
由于颈部的皮肤和面部皮肤一样脆弱，且都长期暴露在阳光空气之中，受污染的机会比较大，因此每天都需要对颈部进行清洁。颈部肌肤较面部薄，可以选择颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底卫生，然后以清水洗净。
颈部去角质磨砂膏
【推荐理由】
含冰岛火山微晶熔岩成分，可进行深层清洁，令肌肤光滑柔软。避开眼部，转圈按摩即可。在清洁面部的同时，把颈部的清洁完成。
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|||大招四：护理颈霜少不了|||
在清洁颈部并使用爽肤水后，要涂抹颈霜。由于颈部不分泌油脂，所以无论你用了什么化妆水或乳液，最后都要用乳霜涂抹才行，否则前阶段的保养均告无效，保湿成分是锁不进颈部的。一般不建议直接使用面部保养品，而是选择专用的颈霜，比较有针对性，效果会更好。
紧致去颈纹颈霜
【推荐理由】
入门级颈霜中口碑比较好的。可延缓肌肤老化并集中解决松弛、皱纹、暗哑三种肌肤烦恼。
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|||大招五：掌握颈部按摩方法|||
颈部按摩，能促进其血液循环，加强颈部淋巴系统的排毒功能，还可促进颈部细胞的再生能力，防止皱纹的发生，因此颈部按摩是改善颈部最常用的方法。具体方法：取适量精油或护颈霜涂于颈部，然后用指腹从锁骨处由下而上轻轻地按压，力度要适中，不能过于用力，直到精油或护颈霜被皮肤完全吸收。
葡萄籽油精
【推荐理由】
葡萄籽精油不仅具有抗氧化、淡化色斑，还可以通过刺激细胞分裂与组织再生，活化表层细胞，从而达到减少皱纹，延缓衰老的作用。
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|||大招六：改变几个生活习惯|||
一些不良的生活习惯，是造成颈纹滋生的现在因素，稍微调整一下就能改善。比如，换个低一点的枕头。过高的枕头会令颈部肌肤在睡眠中发生长时间褶皱，这种暂时性的皱纹如果不及早改善就会变成深刻的静态皱纹。
记忆棉低枕头
不压迫颈部神经，呼吸更加自然顺畅，波浪形设计，也能在夜间拉伸颈椎曲线。
在日常的护理中开始重视颈部位置，才能养成优雅迷人的天鹅颈。不要等颈纹出现才开始保养，想用美图P掉还是很困难的，大伙还是老实地提前做好颈部保养吧。
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