肌肤敏感应该怎么护理？
现在的敏感性肌肤除了很少一部分天生就敏感，其实有相当一部分人是因为后天护肤不当，或者是环境变化导致的敏感。
之前我们讲过肌肤屏障（可以去找文章《皮肤屏障受损，涂再贵的护肤品都没用》），皮肤敏感是因为皮肤屏障脆弱。
皮肤屏障为什么会脆弱？
磨砂膏去角质，磨砂膏其实就是用细微的颗粒去磨平不太均匀的角质。
果酸美白，果酸的作用就是剥落皮肤最上层的角质，露出下层最嫩最光滑的角质细胞。
我们为了美付出了代价，代价就是皮肤越来越敏感。然后一连串的问题就发生了。
锁水能力变差，皮肤干燥。
保护功能减弱，皮肤容易发炎。
这个时候皮肤还没有到过敏的地步，这是由于角质层的功能还没有完全丢失，但是如果继续下去，就会越来越糟。
那应该怎么办？
应该选择不含酒精、低防腐剂的基础护肤品。最好是标注“敏感人群”适用的产品。
Curel/珂润润浸保湿化妆水II 滋润 保湿补水爽肤 花王日本进口
专门解决干燥性敏感的一款爽肤水，可以缓解皮肤干燥、敏感的症状。
优然美舒缓修护调理花水纯露喷雾补水保湿敏感肌肤爽肤水洋甘菊女
舒缓肌肤敏感，干燥的同时，还可以修复肌肤的屏障，让肌肤慢慢恢复到健康状态。
最好可以用一些修复肌肤屏障的产品，这类产品中一般含有神经酰胺，神经酰胺是我们皮肤中的主要成分。
优然美舒润修护凝胶补水保湿舒缓面部精华液护肤品紧致滋润晒后
舒缓凝胶中含有神经酰胺、β-葡聚糖和水解羽扇豆蛋白，这些成分能帮助我们重建肌肤屏障。
配套的乳霜我们也要使用敏感肌适用的。
freeplus芙丽芳丝 保湿修护面霜40g 补水锁水 滋养保湿
添加了多种植物成分，不含任何矿物油、色素香精等刺激性成分。
优然美母菊花面部精华乳液舒缓肌肤补水保湿精华液红血丝护肤品
不仅能舒缓皮肤的不适，而且可以强化肌肤屏障，持久保湿。不含任何人工合成的有害成分。
防晒非常关键，但是敏感肌肤人群应该远离含有高渗透性的防晒剂和酒精的产品。
雅漾 日间隔离乳40ml 保湿补水 温和舒缓 护肤防护 防晒霜妆前乳
不含任何可能刺激皮肤的成分，很适合敏感肌使用。
理肤泉每日防晒隔离乳SPF30+/PA+++30ml 遮瑕修护 均匀肤色
可以舒缓肌肤，有效隔离外界刺激。
最后要减少洁面乳的使用次数，一定要用的话，也要避免皂基成分的洗面奶，选用一些温和的洗面奶。
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母婴级氨基酸，天然温和不刺激，洗后皮肤水润不干燥。
敏感肌要避开使用有美白和抗老化功效的产品，这类产品中往往含有皮肤不耐受的成分，在皮肤状况没有改善前，建议不要使用。
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