黑头又叫黑头粉刺，是开放性的粉刺，因为皮肤油脂在空气中氧化阻塞毛囊开口而产生，经常出现在脸部，前胸和后背。而对菇凉们造成严重困扰的，无疑是鼻子上的黑头了，严重的话很容易造成草莓鼻。
皮肤因黑头不再细腻，看上去也不那么白皙，顽固的话甚至会“毁容”，这么不友好的黑头，不迅速解决它，难道留着过节吗？
【黑头都是怎么长出来的】
1，天生毛孔粗大
有的菇凉天生毛孔就比较粗大，容易积累皮脂，细胞屑和细菌，进而阻塞毛囊，形成黑头。这时候不妨使用一些化妆品改善毛孔环境，黑头可以得到有效缓解。
2，过度暴晒
皮肤过度暴晒在阳光下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会使得结缔组织失去弹性，毛孔因此越来越大。很多妹子过了青春期还是有黑头，皮肤质地比较差，就是因为这个原因。不止夏天防晒，很多时候秋冬的阳光也比较刺激，出行记得打伞戴帽子，可以有效保护肌肤。
3，过度洁肤
过度洁肤会让皮肤紧绷干涩，干燥脱皮，从而产生角质代谢不正常和皮肤的老化现象，对皮肤形成过大伤害，从而出现黑头。因此，油性肌肤的妹子，即便要去油，记得选择温和的洗面奶，保持肌肤正常的滋润度就行。
4，挤痘痘
当光滑的脸上突然出现痘痘粉刺，大家第一反应是什么？的确，挤痘痘见效快，简单方便，有时候挤完痘痘皮肤还会暂时呈现原来的状态。然而结缔组织的弹性被完全破坏，过不了几天，痘痘粉刺又回来了，逐渐进化成顽固黑头。
5，分泌失调
人体处于动态平衡中，每天有压力是非常正常的事情，但当压力得不到缓解时，人体会转而通过激素的分泌调节人体状态，从而影响皮肤代谢，这也就是为什么会发生着急上火，一夜之间突然满脸痘痘的事情。保持平和的心态，乐观积极，不要让分泌失调影响本来的好状态。
6，不当饮食
日常饮食，很多爱美的妹子都会避免油炸食物，觉得油炸食物容易发胖，对皮肤也不是特别好。然而油炸食物对皮肤的伤害程度很多时候是取决于代谢的，体质正常的话大部分的油脂都会被新陈代谢，丝毫不影响皮肤状态。对皮肤伤害最大的，还是暴饮暴食和突如其来的节食，严重影响皮质代谢，黑头不知不觉就来了。
【日常这么做，预防黑头生长】
预防胜于治疗，一些简单的步骤，往往可以避免黑头。
1，保持良好饮食和生活习惯
合理饮食，营养均衡，加上正常的作息和新陈代谢，远比任何护肤品有效。
2，洗护疗法
每晚洗脸的时候坚持用两支洗面奶，第一支，乳液状的洗面奶，轻松溶解脸上油脂。第二支用泡沫型洗面奶，可以把毛孔中浮出来的油彻底洗干净，脸上也不会很干涩。
3，定期去角质
黑头生成是因为毛孔堵塞，如果一天疏通一次毛孔，清理毛孔中累积的垃圾，毛孔也会渐渐恢复原状。可以用洗面奶等去角质，之后敷个面膜，皮肤状态会好很多。
【消灭黑头方法大全】
如果黑头已经产生了的话，可以用这些方法消灭。
1，清洁面膜
日常洁面后用专用的清洁面膜，敷在脸上一段时间后取下，可以取出很多脏东西，简单方便有效。但黑头一段时间后又会生长，同时毛孔愈发粗大。为了避免这种情况，可以搭配收敛水保护毛孔，或者选择一些多功能的清洁面膜，清理黑头比较方便。
2，洁面粉
将洁面粉用水浸湿，双手搓揉至起泡，将泡沫均匀抹到脸上，3-5分钟后清水洗净即可。可以感觉到有污垢出来，效果显著方法简单，但有的洁面粉过于刺激，一周1-2次就可以了。
3，黑头导出液
用专门的黑头导出液，化妆棉浸湿后敷在鼻子上，10分钟左右取下，就能看到浮上来的白头黑头，再用化妆棉擦掉就可以了。黑头导出液可以让黑头浮出来，搭配清洁面膜化妆水效果更佳。然而这种方法不能彻底的祛除黑头。
4，去黑头贴
洗完脸后将鼻贴粘在需要去黑头的位置，到时间后撕下鼻贴，就会看到黑头和脏东西。这种方法蛮经典，感觉很爽，用完后皮肤特别干净。但毛孔会因此粗大，建议不要频繁使用，或者搭配毛孔收缩水，做好保湿工作，效果会好很多。
5，用盐搓
洗完脸后把精盐放在手心里加水细细的搓一下，然后敷在鼻子和下巴，记得不要放太多水，一方面盐的成分会稀释影响效果，同时水到处流不好用。这个方法效果很好，之后皮肤滑滑嫩嫩的，但是用的时候有点刺刺的疼。记得不要用的太频繁，基本上一周一次就OK，用得太频繁皮肤会干。
6，牙膏清洁
洗干净脸后将白色牙膏均匀的涂在鼻子上，然后轻轻按摩，等待十分钟后清爽的感觉褪去后用清水洗干净就可以了。这种方法主要利用了牙膏本身的清洁和杀菌作用，只能暂时缓解，而且不能用含有薄荷成分的牙膏，对肌肤太刺激。
7，蛋膜法
把鸡蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后取下来就可以了。这样坚持几次，不仅可以去黑头，还能够收缩毛孔。
【广受好评的去黑头产品在这里】
韩国雪花秀撕拉面膜
这款面膜在众多清洁面膜中算是非常温和的一款了，大幅度降低了撕扯对皮肤造成的危害，不会粗大毛孔，同时对暗黄肤质有着显著的改善作用。
土家硒泥坊绿豆泥浆面膜
这款面膜的深层清洁能力比较强，能够有效吸收毛孔里的黑头粉刺，净化肌肤畅通毛孔，让肌肤自由的呼吸。特含的绿豆精华对修复痘痘肌特别有效，用这款清洁面膜去黑头，肌肤白白嫩嫩的很光滑。
御泥坊安瓶黑面膜
面膜精华很多，非常滋养，贴的过程中很透气，感觉肌肤可以随时呼吸，贴完面膜后皮肤水嫩嫩的，可以看到黑头明显减少。这款面膜除了可以改善黑头，对肤质的改善也可以看到，深层清洁使得皮肤看上去透亮干净，毛孔不断缩小，很好用。
薄荷海盐泥清洁面膜
面膜的控油性超级好，深层清洁能力也不错，能够有效去除黑头粉刺，同时改善脆弱的肌肤，对收缩毛孔也有一定的作用。因为出色的清洁能力，这款面膜常常用来去角质，效果蛮好。
去黑头的方法就这么多了，其实大家可以看到，一旦黑头产生，要彻底的清除是很难的，所以希望菇凉们即便没有黑头，也要做好预防工作。同时已经有了黑头的妹子要积极应对，防止黑头愈演愈烈。关于去黑头，大家还有什么好的建议呢，欢迎在评论区流言分享哦。
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