我们人的一生大约有1/3的时间都是在睡眠过程中度过的。当人体处于睡眠状态的时候全身是最放松的时候，凌晨新陈代谢最旺盛的时间段，这个时候肌肤吸收能力能达到最高点。在这个时候使用护肤品也是事半功倍。那么怎么睡好一个“美容觉”呢？
在做睡美人之前，小编一般是先喷一下爽肤水等温和的液体，让皮肤毛孔先打开这样吸收速度会快很多，这也是一个护肤小技巧。然后就可以涂抹一层薄薄的睡眠面膜在脸上，皮肤缺水比较严重的妹纸可以适当涂厚一点。涂抹时间大约2分钟左右，尽量让脸上的肌肤都有涂抹到。这样就可以让皮肤充分吸收，长时间处于滋润的状态中。早上睡醒起来皮肤就像新生般水嫩Q弹。
御泥坊美白睡眠面膜
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质地滋润，保湿效果很不错,吸收特别好，源源不断的补充肌肤需要的水分，保持肌肤水嫩嫩的。适合天天对电脑皮肤暗沉的妹纸们，最主要的是性价比比较高，量多，用起来一点也不会肉疼。
兰蔻 水光润养睡眠面膜
兰蔻 水光润养睡眠面膜75ml 免洗补水清爽滋润保湿
天然成分，持续深层补水，令肌肤水漾充盈有弹性。于夜间深层调养，活颜悦肤，面若桃花般红润绽放；质地浓厚，肤感柔滑滋润，易于涂抹；
早上起来不要一直沉迷于自己的水润肌肤哦，清洁工作还是要做到位的。因为经过一晚上的吸收和排出油脂，脸上留下一些残留的护肤品和油脂。如果不清洗的话皮肤就会在挥发的过程中进行吸收，这样皮肤就会变干，代谢物也会堵塞毛孔导致毛孔撑大，就算是免洗的睡眠面膜也要及时清洗干净哦。
洗面奶
土家硒泥坊氨基酸洗面奶
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氨基酸成分，随时补充肌肤所需，兼具深层清洁和面膜的功效，质地滋润温和，不刺激，使用过后会感觉到一股薄薄的水分在保护着我们的肌肤，不用担心使用过后会干燥。对敏感肌也是非常友好的哦。
丹姿深层清洁控油保湿洗面奶
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质地也是想当的水润，温和的打开我们的毛孔，去除皮肤表皮角质，达到深层的清洁我们的脸部，让我们后续的护肤品达到完美的吸收。打造出属于你的光滑细嫩肌肤。
当然有些妹纸可能也不想敷面膜，哪该怎么睡“美容觉”呢？妹纸休慌！可以使用一些比较温和滋润的乳霜哈，因为在晚上睡觉的时候皮肤是会新陈代谢的，代谢过程中会分泌出油脂粒。所以在选择乳霜的时候，首选就是保湿和控油效果为主的。这样能够为肌肤持续补充水分以及减少油脂粒的排出哦。
兰蔻 臻白美颜霜
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味道还不错，超级补水，美白效果也是杠杠的，气色有明显的改变，皮肤有关泽且光滑，质地很醇厚，用起来也是很滋润的呢，控油的效果还不错
宝拉珍选岁月屏障 清澈凝时精华乳
宝拉珍选岁月屏障 清澈凝时精华乳淡化痘印清爽补水
质地清透，流动性好，滋润度比较高，吸收快，令肌肤重现丝滑，由内而外，换发光彩，涂上脸的感觉也是很不错的呢，盖子的设计也是掀开式的比较方便，长久的使用控油帮助痘印的淡化。对于中性和干性肌肤可是很友好的哦。
在涂完乳液之后，眼周肌肤也是需要呵护的哦，很多人认为自己没有黑眼圈、眼袋或者其它的皮肤问题，就觉得尚不需要使用眼霜。其实眼霜对女孩子来说是非常重要的。眼部皮肤极为脆弱，需要十分细致的护理，否则很早就会长出细纹。
在睡前正确地涂抹眼霜是非常重要的护肤环节。涂抹眼霜的时候，不要擦在太靠近眼睑边缘的位置。因为哪怕再温和的眼霜，也会对眼睫毛和眼球造成刺激
雅诗兰黛小棕瓶眼霜
雅诗兰黛小棕瓶眼霜 肌透修护眼部精华霜15ml
质地轻盈湿润，一点也不厚，保湿效果还不错的呢，但不油腻，在保湿的同时促进眼部的补水，改善我们眼部的细纹和黑眼圈，提亮我们眼部的颜色。吸收的效果很不错哦。
韩国AHC第五代眼霜
AHC第五代眼霜去细纹改善眼部问题紧致补水保湿
这是小编被美妆博主种草的一款眼霜，性价比比较高，质地比较滋润，好推开，淡淡的红参味道，味道自然，保湿效果很赞，能很好的呵护我们的眼部的肌肤哈。
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