又到了夏秋的换季时节，而对于很多女孩子来说绝对是护肤的重灾时期。长痘、红血丝、干燥脱皮等问题一股脑儿缠上你，几乎没办法出门！
想要维持肌肤的稳定，首先得找到这些皮肤问题的根源所在，而这些问题大多来自肌肤屏障的破坏，从而导致的敏感肌！可大不多人却不知道自己是否是敏感肌！
敏感肌是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。
而敏感肌肤的病理改变就是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。简单来说就是保护肌肤的屏障受到了破坏，导致红血丝以及保存水分的能力下降。
自测1：是否总觉得“缺水”？
秋冬季节皮肤涂了面霜还是觉得干燥紧绷，很容易误以为是“缺水”。
具体表现：干性皮肤用再厚再油润的面霜都没用；油性肌肤是典型的“外油内干”，一边出油，一边脱屑“缺水”。
自测2：是否面部泛红或容易泛红？
泛红＋成型的红血丝无疑就是“敏感肌”了。
具体表现：脸颊角质层薄，面部出现不均匀泛红。
自测3：是否容易过敏或发生不适？
经常不慎过敏，包括“起蚊子包”、泛红刺痛、发痒等等。可能是先天性的过敏体质，也有可能是因为面部皮肤屏障受损而导致的耐受性差。
以上三个条件并不是只有全部满足才算是“敏感肌”的。即使只是满足了一条，也应提高警惕，否则恶化下去就会导致更烦人的“敏感肌”问题。
清洁：建议早上用清水或无泡型洗面奶洗脸，晚上用低泡型氨基酸洁面。
水：选择含有轻质油脂、天然保湿因子和甘油的产品；或使用百分之6到8的甘油水喷脸拍脸。甘油不是油，而是一种吸水力特别强又可以溶解于水的保湿剂。
乳液：敏感肌的关键在于皮肤屏障的破坏，因此乳液可以选择偏向于皮肤修复的类型。在滋润的同时不断修复你的肌肤屏障。
叠加保湿：由于敏感肌肤的保湿能力较差，在秋冬季节还需叠加一层保湿成分。叠加的保湿成分大多是提取动物油脂和含不饱和脂肪酸，可以帮助修复皮脂。
薇诺娜舒敏保湿特护霜
作为医美级国货的薇诺娜，在敏感护肤界是专家。这款舒敏保湿的特护霜就是为肌肤敏感期量身打造，用纯植物精华舒缓你的肌肤，同时还有一定的肌肤修复功效。
薇诺娜舒敏保湿丝滑面膜
在敏感期倘若单纯的水乳无法满足你的肌肤补水需求，你也可以用薇诺娜的这款舒缓保湿面膜来叠加使用。植物纤维的面膜纸即使是敏感期也不会对肌肤造成损害。
美国Elta MD氨基酸泡沫洁面乳
美国的这款氨基酸洗面奶是新晋的网红，低泡型的氨基酸面膜很适合敏感肌的夜间洁面。温和不伤肤的洁面效果敏感期也可以用。
无印良品敏感肌化妆
以天然无添加为主打的无印良品化妆水绝对是敏感肌的最爱，零添加的纯补水功效也正是敏感肌的补水需要。
北海道马油面霜膏
日本北海道的这款马油是抗敏的一把好手，同时超滋润的不饱和脂肪酸可以帮你叠搭肌肤的补水保湿效果，秋冬也不例外。
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