秋天空气变得干燥，人们的皮肤也容易失去水分。缺水是美丽大忌，不但皮肤看上去会暗淡无光，更重要的是皮肤中缺水会导致皮肤屏障薄弱，容易感染，还会阻碍角质层正常更新，导致各种皮肤疾病。及时做好补水保湿，才能做个水嫩嫩的健康美人。
做好补水保湿，除了要多喝水以外，还得借助护肤品来快速给肌肤补充水分、强化肌肤的保湿能力。
于是问题就来了，面对市面上林林总总的补水保湿产品，我该怎么选呢？
想要做到有的放矢，首先我们得明白护肤品是怎么来实现补水保湿的。
▋保湿产品的原理是什么？
简单地说，护肤品厂商通过往配方中添加保湿剂来实现补水保湿的功能。
化妆品保湿剂广义来讲分为以下几种。
1、吸水剂 （吸湿性保湿剂）
其是通过吸收潮湿空气中的水分贴附于皮肤表面，使皮肤保持湿润状态。但吸水性过强的吸水剂可能会造成皮肤内部缺水。
这类保湿剂有一个大类别：多醇类。它们的分子结构中有多个羟基，主要就是靠羟基吸收空气中的水分。除了传统意义上的保湿剂甘油、丙二醇等，保湿力很好的玻尿酸也是属于这类。
2、 封闭剂（吸留性保湿剂）
封闭剂是通过在皮肤表面形成一层油膜，减少或阻止水分从皮肤表面蒸发。包括动物性、植物性、矿物性以及合成油脂，如凡士林、羊毛脂等。
3、仿生剂（修复皮肤屏障类）
某种意义上来说，皮肤屏障类保湿剂也属于吸水剂， 这类保湿物质是人类皮肤中已经存在的保湿成分，护肤品通过模仿角质细胞内天然的保湿因子（NMF）来补充细胞间质中NMF的不足，强化肌肤保湿能力，并帮助修复受损肌肤屏障。
大家经常听到的神经酰胺、海藻糖、透明质酸、尿囊素就是属于这类物质，它在保湿霜保湿体系设计里含量一般都比较小。
☆ 我们可以把封闭剂的作用叫“保湿”，把吸水剂和仿生剂的作用叫“补水”。 它们对于不同类型的皮肤重要性是不一样。
▋根据肤质肤况挑选适合的补水保湿护肤品？
◆ 油性、混油如何选保湿补水产品？
油性肌肤旺盛的皮脂已经足够防止水分的蒸发，因此在选择护肤品时侧重补水。
建议选择仿生剂和吸水剂类的护肤品，不要选择主要成分是封闭剂的产品。
定期使用补水面膜强化补水，同时使用含吸水剂类的水乳或者保湿啫喱。
代表作：
我的美丽日志玻尿酸面膜套装
适合肤质：所有肤质
主打功效：补水、保湿
推荐理由：我的美丽日志是台湾统一药品自创的开架面膜品牌，专注研发面膜，在台湾特别受欢迎。它家的玻尿酸长效保湿面膜多次获得美妆大奖。主打保湿成分玻尿酸，多元玻尿酸层层浸透直达肌底，启动补水、保水、锁水三效保湿机制，提升肌肤的润泽饱满感受，缓解因干燥引起的不适感。
达尔肤玻尿酸保湿精华乳
适合肤质：所有肤质
主打功效：保湿、修护
推荐理由： 第三代玻尿酸保湿配方，大分子玻尿酸于肌肤表层形成隐形水分子网膜紧紧锁水；小分子玻尿酸深入角质底层，深层补水；玻尿酸激发因子促进基因细胞自主造水工程，唤醒肌肤高保湿力。高浓度玻尿酸与海洋胶原蛋白联合锁水保湿，同时添加活性酵母精华修护促进角质代谢，修复受损肌。
☆ 如果你的皮肤属于“外油内干”肤况，也就是皮肤易出油，但洗完脸又容易紧绷。出现这种状况是属于肌肤屏障受损，无法锁住水份造成干燥发生。
建议选择有仿生剂成分的面膜或水乳强化补水，同是搭配适合油性皮肤的清爽型面霜强化锁水能力。
安瓶保湿面膜
适合肤质：所有肤质
主打功效：速效补水、急救修护
推荐理由：海葡萄植物营养元素，在补水保湿的同时帮助修复受损皮肤屏障，强化肌肤自身保湿功能。不添加任何防腐剂、色素、荧光剂。植物天然护肤精华，强大的补水锁水功能，是肌肤速效补水急救的极佳选择。
倩碧黄油无油125ml天才小黄油卓越润肤啫喱控油保湿补水乳液面霜
适合肤质： 油性及混合性肤质
主打功效：保湿
推荐理由：纽约皮肤学大师O博士研发的倩碧天才黄油，无油配方， 主打保湿成分为海藻糖和透明质酸钠，为肌肤提供基础保湿效果， 适合学生党和一些初级护肤的年轻朋友们。
◆ 干性、混干如何选保湿补水产品？
干性皮肤皮脂膜比较薄，锁水能力差，补水后如果没有做好配套保湿，水分很容易流失又引起干燥。
干性皮肤补水、保湿都要做好，需要好好养护好角质层，强化自身锁水能力。
推荐仿生剂类的化妆水搭配仿生剂、吸水剂和封闭剂都有的乳液或者霜。
代表作：
珂润补水保湿四件套
适合肤质：干性肌肤、敏感肌
主打功效：补水、保湿、修护
推荐理由： 它含有类神经酰胺的成分鲸蜡基-PG 羟乙基棕榈酰胺，吸收后在角质细胞间起到和神经酰胺一样的作用，搭配氨基酸等成分能帮助修复角质层 。成体的保湿配方设计也都很温和，适合敏感肌肤使用。夏季用乳液，冬季可以用乳霜。
对于混干肤质，如果鼻子区域容易出油的话就只要好好拍上化妆水就行了，不用涂乳液。
雅漾舒缓特护面霜
适合肤质：干性肌肤、敏感肌
主打功效：保湿、舒缓
推荐理由：主打保湿成分角鲨烷， 质地为比较浓稠，油脂成分较多，吸收稍慢，要稍微按摩，待其充分吸收后不会很油腻。富含雅漾活泉水，能够舒缓皮肤并提供持久滋养保湿护理，有效修护肌肤天然屏障，降低敏感度。
好了，今天的补水保湿护肤品的知识点就分享到这，希望大家能运用这些小知识点选到适合自己的护肤品，轻松应对换季引起的肌肤问题。
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