我们的面部毛囊每天都会分泌很多皮脂腺，皮肤表层也会粘附一些污物，如果长时间依附在脸上，会造成皮肤问题，所以，我们每天早上都要洗脸，来保持皮肤干净。其实，化妆前与卸妆都需要进行洁面。
化妆之前需要先清洁脸部以及做好相应的补水工作，这样才能使得妆容不脱妆，起到妆容自然的效果，才能很好的对脸部肌肤起到保护作用。卸妆如果没做好的话，皮肤很容易引发一系列的毛孔粗大、黑头粉刺、痘痘等皮肤问题，后面的护肤工作也就相当于白搭。
范冰冰的皮肤白皙是在娱乐圈中出了名的，李晨就透漏出：范爷不出门可以三天不洗脸不洗头。这里的不洗脸并不是说不用卸妆，而是说用洁面霜卸妆清洁好后，如果不出门，就没有必要早晚都洗脸。个人建议油皮和痘痘肌还是要清洁的。洁面如此的重要，然而很多人在使用洁面霜洁面的时候，都会存在几个误区。
误区一：洗越久就能越干净
很多人为了将脸洁面干净，会洗很长时间。这其实是错误的做法，洁面的过程最好不要超过一分钟，揉搓面部的时间也要控制在20s以内，清洁时间40s左右就够了，而且过于勤洁面会破坏面部肌肤的皮脂膜，所以每日的洁面次数不要超过两次。
误区二：去油、去角质肌肤才嫩
去油、去角质肌肤确实会更加嫩，但是长时间的使用磨砂、去角质产品以及洁面仪器等，会对面部机理造成负面影响，很容易产生皮肤健康问题，根据肤质状态来选择一周使用几次，敏感肌肤人群更要避免磨砂类产品，仪器要选择柔软的刷毛。
误区三：用毛巾洗更干净
网上曾经热议过一个话题：用手洗还是用毛巾洗脸？有人认为手洗脸不干净，毛巾洗脸会洁面的更加彻底。事实上，用手洗脸会比毛巾洗脸更加的舒服与健康。毛巾的圈绒比毛孔大，很难深入清除深处污垢油脂，而且湿的毛巾还会滋生各种细菌，容易引起皮肤过敏、受损。
误区四：使劲揉搓皮肤清洁的更好
很多人都认为，洁面的时候一定要使劲的揉搓皮肤这样才能更干净，事实上，如果洁面的时候过于用力揉搓，会给皮肤带来一定的损失，严重的情况还会让皮肤失去弹性，正确的做法是从下到上，从里向外的方向用适当的力度清洁。
不要轻易的使用，好友推荐的产品，也不要根据产品选产品，因为每一个人肤质都不一样，别人用的好的，不见得适合你的皮肤。正确的做法是根据肤质选择洁面霜。比如油性肌肤适合起泡性洁面霜，感肌或干性肌肤选择无泡洁面霜等。
中性及干性肤质
中性及干性肤质毛孔不明显，皮脂的分泌量少而均匀，没有油腻的感觉，角质层中含水量少，常在10%以下，因此这类皮肤不够柔软光滑，缺乏应有的弹性和光泽;肤色洁白或白中透红，皮肤细嫩，经不起风吹日晒，常因环境变化和情绪波动而发生变化，易起皮屑，冬季易发生皲裂。
BOBBI BROWN 芭比波朗 波比布朗 至盈呵护洁肤霜
中性及干性肤质的人护肤第一原则是保湿，这款洁面霜含有向日葵油成分的肌肤霜可彻底调节肌肤，卸完妆以后整个脸都有种滑滑的感觉，而且这款至盈呵护洁肤霜还具有的清洁功能，让肤质光滑、柔软、舒服。
新西兰Trilogy趣乐活温和去角质洁面霜75ml
皮肤干燥的成因很多，比如天气干燥、污物堵塞毛孔等。这款洁面霜在保湿紧致，平滑肤质的同时，不易损伤肌肤。含有多种植物精华，使用后能够有效洁净肌肤，还不会带走肌肤的天然水分，肌肤不干燥，还很光滑。
油性及混合性肤质
油性及混合型肤质是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。
娇韵诗平衡泡沫洁面霜洗面奶(油/混合型)净化毛孔
选择洁面霜的脊髓在于要减轻皮肤的负担，这款娇韵诗洁面霜，里面有去角质颗粒，洗的时候，感觉很温和，洗用完之后整个脸都涩涩的绷起来的感觉，所以我建议洗完后，要再敷个面膜，这样效果会更好。
Trilogy趣乐活玫瑰果油洁面乳润肤霜套装 油性/干性肌肤
要通过每天的卸妆除油，你需要一款皮肤容易吸收的洁面霜，这款就非常的适合。质地清爽容易吸收，使用完明显感觉皮肤不那么油了，能够帮助肌肤达到水油平衡，而且还能够修复和滋养皮肤。
敏感肌
多数敏感肌毛孔粗大，皮脂分泌量偏多。使用化妆品后，常会引起皮肤过敏、红肿发痒，个别的反应剧烈发生刺痛。有的人第一次接触某些化妆品时无不良现象，经过一段时间后才发生过敏反应。
Cetaphil/丝塔芙敏感肌肤滋润润肤霜100g保湿洁面乳
敏感肌人群非常适合这款无泡洁面型洁面霜，它亲和皮肤，配方也很简单，无添加剂，非常适合出差或度假时使用，有的时候不想打理，可直接拿化妆棉擦也是可以的。
德美乐嘉dermalogica舒缓镇静洁肤霜250ml
这款洁面霜由内至外发挥功效，呈现水润零毛孔，而且有助于防止粉刺的炎症、促进肌肤新生，它还集镇静，舒缓，保湿，调理于一体，舒缓日常生活中的皮肤“小情绪”。
今天说了这么多的洁面知识，你知道怎么选择适合你的洁面霜了吗？赶快去选择一款适合自己的洁面霜，让自己的护肤效果翻倍吧！最后，保持一个好的生活工作作息也很重要。
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