刚买这款护肤品时效果还挺不错，怎么现在感觉效果越来越差了呢？是产品的问题还是自己的问题？也许你已不知不觉的走入了护肤瓶颈期，每天乏味的涂涂抹抹肤质并没有改善时，不妨听下忙碌的脚步，试试以下方法，摆脱瓶颈，提升你的护肤效率！
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每周至少1次的清洁面膜
要想提高肌肤吸收力，最快、最有效的方法就是疏通毛孔，所以做好面部清洁是关键，仅仅靠洗面奶当然是不够的，保证每周至少1次的清洁面膜（油性肌肤建议2次）是很有必要的，毛孔清爽洁净不但有助于吸收，还能避免因毛孔堵塞而产品的肌肤问题。
▼IPSA茵芙莎 粘土按摩面膜
IPSA茵芙莎 粘土按摩面膜
▲这款粘土面膜中蕴含丰富的天然海藻泥成分，能有效的吸附毛孔深处的油脂和污垢，并去除多余角质，与此同时持续补水保湿，质地温和不粘腻，能有效促进肌肤内循环，从而促进肌肤恢复到健康的平衡状态。
▼origins悦木之源 矿物泥奇迹面膜
origins悦木之源 矿物泥奇迹面膜
▲丰富的深海矿物泥成分，能迅速平衡肌肤水油，净痘的同时帮助带走肌肤代谢掉的废旧角质，清洁的同时给予肌肤温和的舒缓，能帮助改善肌肤油光、角质和痘痘问题。
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控制洁面时长
很多MM会想当然的认为，洗脸的时间越长洗的就越干净，而事实是，洗面奶长时间的停留在面部不但会有刺激到肌肤的风险，还有可能会造成二次污染，洗脸时间太长等于白洗，所以有时候并不是你的洗面奶不够好，只是你每次洗脸的时间太长所致。
▼Freeplus芙丽芳丝 净润洗面霜
Freeplus芙丽芳丝 净润洗面霜
▲弱酸性的丰富泡沫包裹肌肤，能彻底的清理毛孔内的污垢和油脂，温和的原料使它在洁面的过程中不会给肌肤造成丝毫负担，植物精华充分赋予肌肤水分和活力。
▼EltaMD 氨基酸泡沫温和洗面奶
EltaMD 氨基酸泡沫温和洗面奶
▲丰富而又绵密的泡沫能温和的将面部的污垢浮出表面，柔和的氨基酸能在洁面的过程中锁住肌肤所需水分，洗后不会产生紧绷感，清爽洁净，平滑柔嫩。
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补水要及时
再温和的清洁产品都会导致水分流失，肌肤处于干燥状态时很容易滋生细纹、变得粗糙，所以洁面后及时为肌肤补充水分非常重要。洁面后的毛孔处于微张状态，此时为肌肤补水效果最佳。
▼土家硒泥坊 奢宠弹弹护肤套装
土家硒泥坊 奢宠弹弹护肤套装
▲不知如何挑选护肤品，不如来一份补水套装，质地细腻又清爽的温和质地，保湿成分玻尿酸给肌肤补足水，多种维生素滋润改善肤质，与此同时舒缓肌肤，令肌肤由内而外显现水润光泽。
▼稚优泉深海补水保湿套装
稚优泉深海补水保湿套装
▲一款性价比很高的保湿套装，丰富的海洋深层水成分，清爽又纯净，首先为清洁毛孔内的污垢和油脂，再快速为角质层输送水分，储存水分，从而达到持久保湿的效果。
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例假后加强护肤
例假前肌肤长痘、内分泌混乱是常有的事，来例假时睡眠质量也不太好，护肤效果也不理想，每月例假后的两周时间里肌肤的吸收是最好的，是我们护肤的黄金时间，要想护肤品达到更好的效果，单次的用量可以增加，平时不用的精华也可以拿出来派上用场了！
▼玛丽黛佳 红参肌底亮颜精华露
玛丽黛佳 红参肌底亮颜精华露
▲红参提取物中蕴含丰富的保湿成分和舒缓成分，能快速的浸润干涸的肌肤，为肌肤补充水分的同时输送修护应该，改善暗沉，让肌肤保持更加水润亮白的状态。
▼AHC 高浓度B5玻尿酸精华液
AHC 高浓度B5玻尿酸精华液
▲这款玻尿酸补水精华中蕴含丰富的舒缓成分，能帮助缓解肌肤损伤和不适感，与此同时为肌肤补充足量的水分，让肌肤保持水润感的同时改善细纹，使肌肤更加平滑有弹性。
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保证充足的睡眠
充足的睡眠是护肤的法宝，熬夜不但会错过夜间吸收的最好时机，还会导致内分泌失调、肌肤吸收能力变差、黑眼圈等多种肌肤问题，要想拥有好肌肤，晚上11点前入睡是最好的，在睡前半个小时可以敷上一款滋润型的睡眠面膜，让肌肤在睡眠中充分吸收养分，提高护肤效率。
▼兰芝 夜间修护睡眠面膜
兰芝 夜间修护睡眠面膜
▲良好的护肤习惯离不开夜间滋养，兰芝的这款睡眠面膜拥有非常清凉的啫喱质地，温和毫无负担感，能密集的给肌肤输送水分和修护成分，促进肌肤恢复到健康平滑的柔嫩状态。
▼兰蔻 水光润养睡眠面膜
兰蔻 水光润养睡眠面膜
▲特别注入植物精粹，小分子滋润成分能够快速深透肌肤，持续保持水润感，令肌肤丝滑透亮，充盈饱满，改善暗沉，帮助肌肤回复到弹性水润的清爽状态。
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