又是一年开学季，又到了让人闻风丧胆的大型集体活动——军训。所有的向右转、向左转、齐步走，稍息立正，都不过是为了让太阳晒得更均匀一点。
军训除了锻炼意志品质，增强国防意识，强调团队协作等，还是大学四年生活的开端，仿佛黎明前的黑暗，彩虹前的暴雨。多少女生为了后面的美丽年华，前仆后继，满怀憧憬走进校园。
其实，军训会让大部分女生的颜值跌落谷底， 在《春风十里不如你》里面，无论是调皮捣蛋的肖红，还是大气懂事的赵英男，她们剪去了一头长发，在阳光下暴晒，满脸油腻，同时还不能化妆……那我们又如何才能做那小部分，不会因为军训而变丑。
防晒——锄禾日当午，防晒必须涂
由于军训长时间暴晒流汗，建议选择防晒系数比较高的防晒霜，如SPF50/PA+++或以上的产品，并且最好选择防水、防汗效果佳的。 比日常多涂1/3，尤其是脖子和耳后。 可以多准备一瓶防晒喷雾，用于中途休息的时候补。
ISDIN怡思丁防水隔离防晒霜女SPF50
推荐理由：革命性的水做的防晒霜，完全没有欧美防晒的通病——油腻。 质地湿润不粘稠，透气性好，不油不腻，清爽保湿。上脸之后不泛白，后续妆容服帖不搓泥。
资生堂ANESSA/安热沙安耐晒小金瓶防晒霜
推荐理由：几乎无需任何理由，即便是护肤小白，也有所耳闻。防晒界的航空母舰，安耐晒或者安热沙都是它的名字。
露得清防晒霜男女轻透防晒喷雾
推荐理由： 喷到脸上凉凉的，很轻薄，但是油皮还是要做好基础护理和妆前控油，主要用着外出补防晒。
补水——随风潜入夜，润肤细无声
在一天的暴晒之后，肌肤严重缺水，当务之急就是镇静肌肤和为肌肤补充水分。清洁完，可以擦上保湿化妆水，或者敷一片保湿面膜。让肌肤真正喝饱水得到放松和休息。
自然堂雪域冰肌水清润型二代
推荐理由： 取自雪域冰肌水，净化修护、保湿润泽，质地清澈，可提升肌肤角质屏障功能，令肌肤水润、透亮。
创尔美胶原修复面膜创福康晒后补水保湿
推荐理由： 膜敷完之后脸上皮肤润润的，感觉是清爽质地的，用后一点不黏，拍打吸收，二十分钟额头会有点干了，赶紧揭掉，清完痘粉刺用可以的不刺激。
稚优泉水母面膜贴20片补水保湿
推荐理由： 首先面膜纸非常的服帖，几乎没有什么褶皱气泡。面膜纸的质量也不错，近乎透明，触感也很棒。没有什么多余的香味，精华够水润保湿，敷衍之后皮肤很光滑摸上去很细腻，按摩吸收的时候也不会起泥，第二天早上皮肤状态也很好。一款没有味道，补水效果非常不错的面膜，最重要的是价格实惠，值得长期回购的。
修复——肌肤若冰雪，绰约若处子
当肌肤晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造黑色素，使肌肤黑色素不断沉淀，并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层，及时修复不可忽视。因此，在皮肤得到充分补水之后，便可以使用一些专业的晒后修复，或美白产品对肌肤进行护理。
DHC加强修复乳液补水保湿加强锁水舒缓
推荐理由：含有植物性细胞间脂质的柔滑乳液，具有随时间不断提升滋润度的独有保湿力。并能保护维持肌肤弹性所必需的弹性蛋白和胶原蛋白，是能保持活力健康肌肤的新型保湿乳液。
HomeFacialPro神经酰胺修护滋润面霜修复晚霜
推荐理由： 第一眼就喜欢上了，感觉很简洁很干净后来才知道叫做性冷淡风，大爱！用着好推滋润不油腻，神经酰胺修复效果很好。
DHC 卡姆活力美白保湿面霜日霜晚霜
推荐理由：可做日霜，也可以做晚霜，学生党可以承受的价格。以维生素C含量高而闻名于世的卡姆果 DHC卡姆活力亮白系列，双重添加来自于亚马逊流域的卡姆果实与种子精华。长久使用，美白嫩肤。
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