数数手指，还有不到半月就到七夕了，牛郎和织女一年一度的相会日，她们的爱情故事虽然凄美，但在七夕这一天却是充满浪漫与诗意的。民间的年轻情侣们也大都在这天相约，一块逛街，一起看电影，一块去吃浪漫的烛光晚餐。
可是这天，单身的人过的却相当辛苦，大街上别人成双成对，而自己却只能形单影只，出门就能见狗粮，不吃都不行！宝宝心里好委屈，今年七夕有只能加班或者躲在被窝里睡觉了。
今年七夕，与其又打算过一个不见人的情人节，不如振奋精神行动起来，把自己打造成一个魅力四射的型男，走在街上让其他的男人去羡慕，说不定还能女生主动投怀送抱，七夕前抱得美人归。
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瘦身
减肥不是女人的专属，男人也需要好身材
你以为只有男人会很在意异性的身材，女人也是百分百的视觉动物。胖胖的男人虽然看上去很喜感，但却只会沦为女神闺蜜的蓝颜之选，要想让她认定你是另一半，好身材的吸引力是必不可少的。记得网红刘云超就曾说过：男人肩膀管不管不重要，身材比例好就可以了。
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还有一个很多男生都会困扰的身形问题，那就是萌哒哒的小啤酒肚，女生觉得摸起来都很可爱呢。但这并不说明女生就喜欢啤酒肚，毕竟他们都希望自己的老公是六块腹肌型的。而且啤酒肚会影响衣裤的塑形，建议一定要减掉啤酒肚。
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大麦若叶青汁是近年新兴的一种减肥代餐饮品，它具有高纤维低卡的特点，而且营养均衡能健康燃脂不损伤身体，大麦若叶青汁对清肠润便和肠胃排毒有效，针对减小肚腩的效果很赞。
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增肌
男人要有点肌肉，力量美是男人对女人的根源吸引力。
有句话说的好，女人看男人有没有肌肉，就好像男人看女人够不够丰满一样。对以柔美形象示人的女生来说，力量感是一种能让人她们感到安全感的无形魅力。浑身肌肉身材均匀的男性身材，对任何女生的杀伤力基本都是10000+
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健身增肌的过程中，乳清蛋白是快速增肌必不可少的营养成分。肌肉的构成生长和修复都离不开蛋白质，如果补充不足，运动不仅不能增肌反而会损伤肌肉。于日常补充相比，在健身中或者健身之后立马补充乳清蛋白粉肌肉效果更佳。
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护肤
男人护肤不是矫情，是对女人们的尊重。
一个男人护肤，在其他人看来就是矫情。这其实是很肤浅的认知，或者有太大的大男子主义。护肤不是女人的专属。现代社会，男人面临的生活和工作压力非常大，皮肤衰老的速度丝毫不输于女人，女人也越来越关注男人的外貌清洁。而且男人还有更多的社交需求，皮肤好的男生会给人留下干净利索的好印象。
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皮肤干燥黯淡无光怎么能对面女神，这款面膜采用墨角藻精华，轻薄透气，补充皮肤的能量与营养，专为男人肌肤设计，使用后清爽细滑，补水保湿长效滋润。
爱美之心，男人也有之。梦想变型男，有时我们缺的不是方法，是观念。
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