平日里上班上学，压力山大，头发一抓一把掉；疫情期间，宅在家里，日夜作息颠倒混乱，发际线更是加速后退。头上那为数不多的头发已岌岌可危，让人不禁担忧，这点头发还能支撑多久。
其实只要养成4个好习惯，掉发？秃头？根本不存在！今天开始一起迎接浓密秀发~
1
养成规律的作息时间
很多年轻人的生活规律总是紊乱的。生活节奏太快，为了工作总是避免不了熬夜，熬夜会影响肝脏功能，间接导致皮肤分泌多余油脂，堆积阻塞毛孔，妨碍头发生长。所以我们一定要杜绝日夜颠倒的生活作息，改掉睡前疯狂玩手机不愿意放下的恶习，养成规律的作息时间。
2
养成健康的饮食习惯
饮食不规律是造成掉发的重要问题之一，长期不能给头发提供营养物质，头皮就会紧张，头部血液循环速度降低，快速导致头发脱落，不仅会影响气色，而且头发发质会很差，还有毛燥分叉各种问题。
3
选用固发生发的洗发水
一款健康的洗发水，会让你爱不释手，我用的是赋强洗发水。赋强洗发水中特有的豌豆苗精华，可以唤醒发丝生机，平衡头发生命周期，有效减少休止期的头发数量，促进毛囊初期头发的生长，让头发茂密生长，再也不用担心掉发了~
赋强益生菌洗发水无硅油氨基酸控油去屑止痒女士蓬松增发密发男士
还分为去屑控油和去屑保湿两款，分别适合油性发质和干性发质，太贴心了吧！
4
用温柔的方式洗头
洗头发时应该轻柔一点，切忌用力过猛，会伤害头皮，导致头发掉得更多。应先把头发梳理顺，头发湿润以后，取适量的洗发水，在头发上轻柔一点按摩，不要用力抓，洗干净了尽量不用吹风机，顺着发梢梳理，即使用吹风机，也要顺着头发吹发根，这样头发会更容易打理～
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