多年前，其实大S就在节目中透露，为了保持年轻，在怀孕前有将近10年时间都在戒糖，不愧被誉为“美容大王”！女明星都对控制糖如此严格，所以越来越多人也开始跟风！其实这都是有道理的，过度的糖分不仅会导致发胖及各种疾病，对肌肤的危害远远比你想像得还要可怕！
糖是人体三大营养物质之一，不可或缺。世界卫生组织曾提出建议，成人每天的糖摄入量应控制在30g左右，而且人体仅有30%左右能被胃肠道吸收。长期大量摄入过多，剩下无法吸收的糖分就会发生糖化反应。细胞中的胶原蛋白受到攻击发生糖化反应后，会造成炎症，脸上起痘痘是常见的症状。
而且糖化会减缓细胞更新速度，逐渐打破原有代谢平衡，老旧细胞不能及时更替脱去，影响皮肤观感与状态。对胶原蛋白、弹性蛋白、细胞外基质都有负面作用，会导致皮肤缺乏弹性、松弛下垂、皱纹增生，还会促进黑色素生成。所以说糖化反应的终极产物，是皮肤暗沉发黄和老化的双重杀手。
抗糖化反应是不可逆的，越早做好防护工作越好。大家可以慢慢来规范自己，一开始不必操之过急，循序渐进才是王道！少吃糖、多运动能加快身体的新陈代谢，帮助过剩糖分更快地排出。
但是有很多小仙女会觉得，少吃糖真的做不到啊，每天都想喝奶茶，过几天就想和闺蜜约着去吃小蛋糕，还有各种各样好吃的巧克力和冰淇淋，这怎么可能完全戒掉啦！既然嘴巴控制不住，那我们就可以使用一些含抗糖化的护肤产品，来更好地帮助抗糖哦！
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我最近一直在使用的佛黎西糖膜隔离霜就是一款能够抗糖化的隔离霜，它采用了法国糖膜防护技术，使用之后，可在皮肤表面形成一层对抗糖化的保护膜，有效对抗皮肤糖化。而且它还是一款养肤型的隔离霜，里面添加的活性成分可以渗透至肌肤底层，减少色素沉积。抗糖又养肤的隔离也太强了吧！而且性价比还超级高，你还在等什么呢！
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