睡眠面膜其实就是按摩霜的升级版，因为现在的女生因为生活都比较繁忙（其实就是因为懒），按摩霜升级成为了现在的睡眠面膜，不过要不是因为人那么懒怎么会发明出那么多好东西，既然被发明了就应该好好利用，做对了才不浪费别人的心血。
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使用方法
免洗面膜虽然与其他面膜不太相同，但大致的使用方法还是差不多的，比如用前都需要清洁肌肤，不同的是其他面膜是敷的，而免洗面膜一般是用途的，手法不一样。
1.1：清洁
涂免洗面膜之前先洗脸，洗完脸后要开始护肤工作，爽肤水、乳液、面霜是最基础的护肤品。涂完护肤品之后就可以涂免洗面膜了。
洗完脸之后可以做一下热敷，这是为了让毛孔更好的被打开，只有毛孔打开之后才能更好的吸收营养物质。
1.2：手法
避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，上提肌肤，连脖子也敷上，然后用指肚轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收，面膜厚薄要适中，太薄的话，既无法提供足够的营养也不能很好地锁住水份。
正常情况下，敷半个小时左右，用指肚按压面部，如果没有发粘的感觉，说明睡眠面膜差不多变干了，这样面膜不但不会粘到枕头上，而且锁住营养的功能超强。
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免洗面膜洗不洗
关于免洗面膜其实大家都一直在议论的一点就是免洗面膜到底是不是真的可以不用洗，其实这主要也是看个人肤质以及个人喜好而决定的。
2.1：根据肤质选择
如果说你是敏感肌的话，不管你使用什么面膜都是需要清洗的，并且最好能清洁到位一些，不然很容易发炎感染，但如果你是属于干燥肌肤就可以不用清洗，保湿效果也会更好，还能形成一层保护膜。
如果你是属于油性肌肤的话，主要看面膜质地怎么样，如果用着不油腻的话就可以选择不洗，但如果你觉得比较油腻的话就可以选择洗掉。
2.2：洗不洗的区别
用完免洗面膜后洗掉就没有了想要的护肤效果，但洗完之后也需要涂常用的水乳，就跟平常的面膜差不多了，没有了免洗面膜的独特护肤方式。
如果选择不洗的话，在护肤时间上会更加长效一些，一晚上的时间足够吸收面膜的所有水分了，比起洗干净，不洗的话性价比更高一些，没有其他区别了。
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使用注意事项
涂睡眠面膜之前也要做好基础护肤，别以为只涂睡眠面膜就可以万事大吉了！之前的基础护肤千万不要落下，因为睡眠面膜除了能输送营养外最大的一个功效其实是锁住营养！
3.1：不要天天敷
睡眠面膜与其他面膜一样，都不需要天天敷，会导致肌肤无法正常吸收养分，负荷太多反而会适得其反，给肌肤一些吸收时间。
睡眠面膜属于精华的浓缩版，就像让我们天天都吃大餐一样，胃也会受不了的，皮肤也一样，受不了每天那么高的营养的！一周敷一到三次！
3.2：油皮不要涂太厚
一定要涂很厚才有效果吗？当然不是啦！涂得厚重了很容易使皮肤负担也加重，就算不是混油皮也容易闷出痘痘！还有一点就是不容易干啊！
油皮还有痘痘肌不要敷睡眠面膜过夜，毛孔无法呼吸就会产生更多的油脂。真的想用睡眠面膜，就当做按摩膏使用，敷个几十分钟后，洗掉就好啦。
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