不同的季节在肌肤护理上有着不同的重点,一到炎热的夏季,肌肤也面临各种问题,干燥、泛油、粗糙等,光线强、温度高,阳光中的紫外线对皮肤造成伤害,想要肌肤度过一个轻松的夏季,你需要get夏日护肤正确姿势。

护肤小常识
1. 生活习惯:夏季如果你的生活习惯和作息不规律,肌肤也会跟着遭殃。小仙女们想护理好皮肤要尽量做到早睡早起、不熬夜、保证饮水量、多吃水果和蔬菜、少吃辛辣油腻的食物,适当做些有氧运动,对肌肤也有一定的帮助。

2. 日常清洁:夏日肌肤容易排汗、出油,汗液与皮脂的分泌增加会导致毛孔堵塞、闷痘、粉刺,所以夏日一定要非常认真的清洁面部。最好不要使用冷水清洁,温水最佳;洁面次数只需早晚即可,过多的清洁会使肌肤水分流失。

3. 选择适合的洁面产品:无论什么肌肤,尽量不要选择清洁力较强的产品,应使用较温和的洁面产品,如添加氨基酸类的洗面奶,天然、不刺激;定期使用洁面仪,将隐藏在肌肤深处的污垢清理出来。
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4. 肌肤补水:夏季容易流汗,当汗水蒸发之后,如果没有及时补充分水再加上日光的伤害,皮肤很快会干燥无光泽。需要每周使用补水保湿面膜,让你的肌肤有喝饱水。在空调房或高温环境待久了,可使用补水喷雾及时为肌肤补充水分。

5. 夏季防晒:夏季防晒是护肤重点,在出门前20分钟给裸露的皮肤涂上防晒霜,可根据外出时间和地点来选择SPF值合适的防晒产品,具有隔离紫外线、抗氧化、清爽透气的植物型防晒产品是最佳的选择。
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6. 晒后修复:防晒产品只能起到最大限度的降低紫外线对皮肤的伤害并不能完全阻止,那么晒后就需要及时使用补水保湿产品先给皮肤补补水,然后可以借助具缓解和抗氧化功效的产品修复晒伤皮肤。

科学护肤步骤
早上护肤:洁面→化妆水→肌底液→眼霜→精华→乳液→面霜→防晒
晚上护肤:卸妆→洁面→(去角质,可一周一次)→肌底液→化妆水→(眼膜或面膜)→眼霜→精华→乳液→面霜→(睡眠面膜)→唇膜
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