敏感肌的发病机制有些复杂，但归根结底都是皮肤屏障功能受损，继而导致敏感。皮肤屏障主要由皮脂膜和角质层组成。主要起着保持皮肤水分、防止体内水分蒸发、抵御外界异物侵入体内的作用。
屏障受损就是指角质细胞排列紊乱、疏松，无法抵御外界刺激。而高强度或者不当的护肤都会导致屏障受损，屏障长期受损就容易发展为敏感肌。
很多敏感肌会发现，市场上大部分的护肤品化妆品都不能用，一用皮肤就会受刺激，脸的状况会变得更糟糕。但基础的保湿护肤还是得做的， 所以最方便的保湿喷雾可要挑对了。
“喷雾？感觉有点鸡肋啊，怕不够保湿，还担心会倒吸皮肤里面的水分呢！”如果你也是这么想的，那真是对舒缓喷雾有很大的误解。今天我们就好好说说。
一、舒缓喷雾到底有啥用？
脸上有轻度的红热刺痒，最简单迅速缓解的方式就是喷舒缓喷雾。清凉的气流伴随细密的水雾，像一阵湿润的清风吹在脸上，灼热的部位喷完就迅速感觉到舒服了。
舒缓喷雾中大多装着富含矿物质的活泉水，不同的水源，矿物质含量组合会不同，但都能帮助调节、平和皮肤表面的状态。
喷雾的的好处在于用起来快速方便，没有任何时间地点的限制，使用次数也不限。而且除了迅速镇定舒缓，它还有一点清洁皮肤的作用呢。
相比面霜、乳液这些通常每天就只能早晚使用的护肤品，即刻的沁凉舒缓感还是只有喷雾能做到，我们可以把日常护肤和喷雾结合起来用，会起到更好的效果。
二、喷雾不保湿，还会倒吸水？
舒缓喷雾中含有大量水分，本身的矿物质也有助于改善皮肤表面环境，加上舒缓镇定效果，有利于缓解炎症和刺激造成的皮肤内部水分过度流失问题。
喷雾中的水雾停留在皮肤表面，大部分都会迅速蒸发，少部分可以渗入内部。“蒸发”本身就能带走热量，帮助散热，防止炎症扩散或加重。皮肤表面的水分自然蒸发是无法带走皮肤内部水分的，所以并没有所谓“倒吸水”的问题。
如果皮肤特别干、紧绷，可以先用喷雾缓解紧绷感，在肤质变软变润的情况下，补涂面霜或者敷面膜，肤感会更好，不会觉得浮油、不吸收。
三、敏感维稳的舒缓保湿成分
1、植物舒敏
含有植物镇定舒敏成分的保湿喷雾绝对是敏感肌的必备，给予你满满的安心感。这类喷雾从自然中迸发灵感，马齿笕精粹、山楂花精华、洋甘菊、积雪草萃取物等天然成分都是舒缓肌肤的小能手。这类保湿喷雾性质温和，对肌肤几近无刺激。质地清爽不粘腻，补水舒缓肌肤，能帮助增强皮肤自身屏障，适合敏感肌使用。
2、活泉水
活泉水顾名思义就是跟流动的泉水相关的，而流动的泉水中还含有人体必需的一些矿物质元素，能补充肌肤水分，保持皮肤健康状态。某些泉水的钙离子等成分具有一定的抗过敏效果。
3、角鲨烷修护
角鲨烷提取自深海鲨鱼肝脏，是皮肤的一种天然成分，具有较好抗氧化力，能快速的与肌肤内的水分和油脂相溶，形成天然的皮肤保护屏障，稳定性极佳！不会与空气、紫外线等发生氧化反应，能有效保护皮肤不受外界的侵害。极佳的渗透力、高效的携氧性能调整肌肤的水油平衡，防止肌肤粗糙、暗沉，恢复肌肤原本的柔嫩感。能补充皮肤天然皮脂，是肌肤的润滑油。
四、敏感肌必入保湿喷雾
薇诺娜青刺果修护保湿喷雾150ml舒缓修护敏感肌补水爽肤水化妆水
保湿舒缓效果：☆☆☆☆☆
主打功效：补水、保湿、修护舒缓敏感肌
主要成分：青刺果提取物、活莲提取物、甜菜碱提取物
使用感：我是被敏感肌的同事种草才买的这款喷雾，是肉眼可见的修护保湿效果哦~而且喷好以后脸上不会有粘腻感，夏天偷懒的话也可以当作爽肤水用哒~毕竟作为敏感肌，真的很需要这样舒缓修护的保湿喷雾持续守护皮肤。
薇诺娜马齿苋舒缓保湿喷雾150ml 敏感肌修护 爽肤水 化妆水 补水
保湿舒缓效果：☆☆☆☆
主打功效：补水、保湿、舒敏、修护
主打成分：马齿苋精粹、田菜碱提取物、银耳多糖提取物
使用感：薇诺娜这款真的是我用过最快速舒敏的喷雾了，因为它成分中添加了黄金成分-马齿苋精粹，舒缓效果快速又有效，喷上去也很舒服。每次喷的时候，都感觉自己是个小仙女呢。
MedSPA/法国美帕喷雾维生素b5修护补水保湿晒后舒缓敏感爽肤水
保湿舒缓效果：☆☆☆
主打功效：滋润肌肤、补水
主要成分：温泉水、维他命b5
使用感：虽然没有什么神奇的效果，但是真的真的是囤货必备，很多姑娘应该和我一样，心里知道没有用，但是就要买一瓶放在化妆桌上，洗好脸喷一下，安心~对的，就是图一个安心。这款喷好建议在15秒内擦拭干，因为它是水状！水分蒸发是会带走你脸上本身的水分哒！
Jurlique/茱莉蔻玫瑰衡肤保湿花卉水50ml/100ml保湿爽肤水喷雾
保湿舒缓效果：☆☆☆
主打功效：舒缓、保湿
主要成分：玫瑰精粹
使用感：Jurlique/茱莉蔻玫瑰衡肤保湿花卉水是我夏天必备囤货，因为它里面含有玫瑰精粹，会有股淡淡的玫瑰香味。喷好后不擦掉脸上也不会拔干，所以懒的时候也会充当爽肤水用。
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