朋友小樱怀孕刚刚一个多月，上次见她的时候，她把留了很多年的长发剪掉了。我有些诧异，小樱原来可是惜发如命的人，平时会花很多心思在头发保养上面，别人碰一碰她的头发都会被她暴打。我问她怎么这么轻易地就剪了头发。小樱告诉我，还不是为了宝宝的健康发育，她听别人说，头发太长会吸收胎儿的营养。我听到原因后就笑了，这是谁传播的谣言。
一、头发不会抢夺胎儿营养
1.头发生长所需营养主要从毛细血管摄入
头发的主要构成物质是蛋白质，而蛋白质是由氨基酸链接而成的，在发丝中含有蛋白质的20多种氨基酸以及矿物质，这些营养主要依靠头发末端的毛细血管从体内摄取。并且，毛发生长所需要的营养是很少的，如果胎儿缺乏营养，头发吸收的营养即使全部拿来供给给胎儿也是“杯水车薪”。因此，孕妈可以放心留长发，同时也要吃一些营养品，能保证胎儿发育的需要。
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2. 胎儿所需营养来自母体“特供”
胎儿在母乳内生长发育需要大量的营养物质，这些营养物质全部来自于母体，通过脐带传递给胎儿。为了保证宝宝的健康发育，这条营养输送路线是“专供”的，一般不会受到其他影响。
3. 头发所需营养与长短无关
很多人都认为长发比短发需要更多的营养，事实上却并非如此。我们能够看到的头发都是已经“死亡”的，“死亡”的毛发不存在新陈代谢，也就不会吸收营养。所以，头发的长短和所需要的营养关系不大。
二、为什么不建议留长发
之所以建议孕妈剪去头发，是因为怀孕期间孕妈比较容易劳累，头发太长的话，不好打理会带来一定的负担。尤其是到了孕晚期，孕妈弯腰会很费劲，也不能长时间弯腰，短发清洗起来会更加方便。此外，孕期还会出现脱发、掉发的情况，孕妈并不容易打理，平常洗头发的用品可以选择固发的，能减少掉发，减轻孕妈的负担。
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三、孕期头发护理注意事项
有些女性比较爱美，但是怀孕期间最好不要随意染发、烫发。染发和烫发剂中含有一些有害的化学物质，这些物质不仅不利于胎儿生长发育，对孕妈自身也会产生不良影响。另外，孕妈平时洗过头发之后一定要及时用吸水性好的毛巾擦干，然后用吹风机吹干，防止感冒。
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综上所述，怀孕之后若是因为担心头发“抢夺”胎儿的营养而剪去长发是没有必要的，但是短头发确实比较方便打理，至于要不要剪短发孕妈考虑清楚就行了。
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