相信很多小仙女都会有这样的困扰，尤其是夏天，每天早上起床就感觉自己脸上满是油，一天的开始就很不舒服，不管化不化妆，基本从早上开始，中午还没有到，就感觉脸上开始出油，妆容也开始浮粉，皮肤粗糙暗沉，毛孔看上去也显得更大了。冬天虽然干燥，但是作为油皮混油皮，半天不到，脸上还是会出油，看着别人脸上干干净净，自己整张脸却显得非常油腻，小编真是备受困扰。小编今天就来分享分享自己作为混油皮的护肤心得。
一、选择合适的护肤产品
因为小编自己脸上经常出油旺盛，所以每天都在想着怎么样控油，各种护肤产品都选择控油的，结果发现控油的越厉害，出油反而会越旺盛。偶然之间发现自己其实是外油内干，其实就是肌肤的水油不平衡，最本质还是需要补水。所以在选择水乳可以选择一些功能型的水乳，主要功能就是保湿，平衡水油。之前为了控油也特别喜欢使用清洁力很强的皂基洗面奶，结果反而由于过度清洁而破坏了皮肤屏障，所以可以使用氨基酸的洗面奶，这类洗面奶温和而且不会刺激皮肤，洗完之后皮肤也会非常舒适。其余的护肤产品尽量就要选择清爽型的，自己的皮肤出油多，如果再用一些太滋润的护肤产品，脸部泛油就会更加严重。
二、注意饮食
饮食对于油皮混油皮的护肤成效影响也是非常大的。首先要少吃油炸高热量类的刺激性强的食物，这些食物会刺激肌肤分泌油脂从而导致皮肤出油旺盛。其次是要少吃高糖的食物，最近戒糖风也非常盛行，但戒糖对于我们来说实际操作是有些困难的，所以可以根据GI表吃一些GI指数较低的食物。
三、运动必不可少
运动实际上是最好的护肤方式，想要好皮肤，运动是必不可少的。运动可以帮助提高身体新陈代谢的速度，帮助身体做一个排毒。坚持运动就会发现自己的皮肤状态越来越好，即使是素颜也非常元气自信。
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作为混油皮油皮，在选择洁面产品是也一定要慎重。之前小编为了控油就会选择清洁力很强的皂基洗面奶，结果越洗皮肤状况越差。后来使用了这款类人胶原蛋白氨基酸洁面泡沫发现情况改善了许多，皮肤出油变少了，毛孔也得到清洁，皮肤也更有光泽了。这款洁面可以深层洁净，清洁毛孔、使用3瓶后皮肤会细腻有光泽，孕妇可用。产品具有独特氨基酸配方，洁净的同时还能补水。混油皮使用之后皮肤状况会改善许多。
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