首先，妹纸们要清楚敏感肌并不是过敏性的疾病，而是一种亚健康的肌肤状态，最大的成因是皮肤屏障受损，导致防卫机能降低。所以经常在换季或者温差等一些刺激的情况下，会感到微刺痛和发痒，想要改善敏感状况，要从平时的护肤习惯开始改变，减少刺激然后修复肌肤角质层，加强肌肤耐受能力，敏皮也可以变回正常肌肤！
知己知彼才能百战不殆，在小仙女们做实际行动之前，我们先来了解一下形成干皮敏感肌的原因，毕竟根据细致的肌肤问题才能进行针对性的护理嘛。我们肌肤分三层：表皮层，真皮层和皮下组织，角质层在表皮层的最外面，也就是我们所说的肌肤屏障。过度的清洁、频繁的去角质，加上不合理的护肤方式等都会对角质层产生伤害，让肌肤屏障受损。当外面的角质层变薄受损时，会导致肌肤表面的滋润度不够，水含量减低，从而使肌肤的屏障功能减弱，没有办法抵御外界的刺激。当肌肤经受风吹日晒或者是护肤品的伤害时，干燥粗糙、刺痛泛红敏感等现象自然就找上门了。
所以敏感肌的妹子们要注意温和护肤，一旦皮脂膜遭到破坏，那就需要很长的时间来恢复，这样反而得不偿失。那怎样才能拯救敏感皮？今天就来说一说敏感肌应该如何正确护肤~
温和清洁肌肤
了解了原因，第一步就是清洁了，敏感肌本身角质层就很薄，在最基础的洁面时应当做到干净但是又不会过度清洁，所以最好选择比较温和的方式。首先清洁频率要控制，每天最多两次清洁就已足够。其次使用温水，不要太冷太热刺激皮肤。更重要的是你应该挑选一款适合自己的洁面产品，在使用前应当做一下敏感测试，防止里面含有什么过敏源。在洁面的质地和种类上，我更推荐使用氨基酸泡沫洁面，这种洁面一般都比较温和而且不会假滑洗不干净。
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这款氨基酸泡沫洁面乳专门为敏感肌设计，泵头设计可以直接按压出细腻的泡沫，泡沫细腻而丰富，揉在脸上舒服温和，洗完后不紧绷，干净不刺激，清水洗净后你会觉得皮肤清透Q弹水嫩，觉得毛孔终于可以好好的呼吸了，而且用量非常省。富含植物精华不易损伤皮脂膜的同时具有补水锁水的功效，令肌肤更加光滑柔软。
维持肌肤水分
对敏感肌来说，由于角质层薄很难保住足够的水分，更容易感觉缺水干燥!所以最重要的就是补水修护！补水不仅增加肌肤含水量，还能减少外界物质对皮肤的刺激，这可以让肌肤处于最佳状态，降低过敏发生的几率。选择使用补水保湿类型的修复乳霜或者是面霜，这些成分中一般都会有玻尿酸、透明质酸、甘油等都是亲和力很好的润肤剂。具有良好的润肤、锁水保湿效果！
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AHC的这款玻尿酸护肤品套装，富含高浓度的玻尿酸成分，可以调节肌肤水油不均衡的状态，疏通毛孔，使肌肤更加通透光滑。并且这款护肤品能够温和修复滋养肌底，使用后更加滋润肌肤，使肌肤能够长久保湿。
调理养护肌肤
敏感肌状态非常不稳定，换季的时候尤其明显,一不小心就可能会出现过度干燥、发炎和红血丝等状况，所以调理护养肌肤很重要。针对敏感肌设计的产品常含有以下三种成分:泛醇、烟酰胺和尿囊素，除此之外甘草酸二甲和金盏花提取物也带有抗炎杀菌的效果。 面提到的这些成分虽然适合敏感肌使用，但要注意添加的剂量，活性太高会产生负面影响。
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这款珂润的超滋润套装用起来润润的很舒服，感觉怎么抹都滑滑的，水水润润的胶原蛋白，珂润主要添加神经酰胺等物质消炎修复，清爽不黏腻，解决肌肤毛孔黑头问题，使肌肤不会有任何粗糙感和不适感，持久度更长，使肌肤处于水润状态。
增强肌肤耐受能力
调理养护肌肤得以修护后，这时就需要增强肌肤的耐受力，建立起皮肤自身的保护机制。主要可以从简化日常护肤的方式和补水修复两方面入手，调节肌肤的水分平衡，酸碱度平衡和抗氧化，从而恢复肌肤自我抵抗外界刺激能力！
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这款爽肤水不同于一般的水，它的质地浓密粘稠，更像精华液，但上脸后配合按摩手法不会觉得厚重，使用后肌肤有微微充盈感。每一滴都含丰富的美容成分，渗透至肌底。补充水分，消除黑色素，减少发红干燥。提亮同时保湿，让肌肤由内而外水润通透。
敏感肌护肤是个精细的活儿，大家一定不能偷懒，有条理的慢慢来哦～
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