一年多了
总感觉眼睛不舒服
干涩、怕光、闭眼伴有强烈的干痒痛疼感
去看医生
意料当中地开了一瓶眼药水和几盒消炎药
药物能解一时之需
却治愈不了我内心的担忧
上个月表妹来家里与我同住一段时间
称眼睛有不适感
终能拨开云雾见月明
原来罪魁祸首是家里的灯！
就是这漂亮的灯
害得我得了眼疾
因为喜欢蓝色和紫色
家里的灯专门挑了能调成蓝光和紫光的
却不知对眼睛伤害最大的就是紫光！
比如小区里安装的杀灭蚊子的紫光灯
电焊时发出来的弧光、紫外线光等
这种光对眼睛伤害最大
长时间照射眼睛容易出现急性损伤
导致角膜上皮脱落
一些老年黄斑变性也与过于暴露在紫外线光照下有关！！！
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什么样的灯不伤眼呢？
其实
白炽灯、节能灯、荧光灯、LED灯对眼睛均有伤害
只是程度不同而已
虽然白炽灯对眼睛伤害最小
但因不节能已被明文淘汰
若想美观与互眼兼备
推荐大家多花点钱买那几个国际大品牌
虽然他们也都是国内工厂代工
但相对质量把关严格
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松下马卡龙卧室灯
温馨治愈系颜色
外观简单大气
卧室及儿童房首选
其实
给眼睛带来伤害的
不仅仅是光源的选择不当
更多的是生活工作中的坏习惯
疲劳用眼的伤害最大
却被大多数人忽视
平日里不论多忙
当眼睛感到不适的时候
就是它希望你休息休息的信号
儿时的眼保健操还记得么？
跟我一起每日午饭间歇做两遍吧~
祝愿大家都能拥有一双清澈明眸~
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