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孩子大脑发育黄金节点,你把握好了吗?

  • 2023-05-08 17:53:00
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诸多研究表明,幼儿早期教育和孩子大脑发育有着不可分割的联系。

事实上,人的聪慧、睿智在于脑细胞的作用。神经细胞之间是通过突触进行的,突触是控制信息传递的关键部位,它决定着信息传递的方向、范围和作用。研究结果表明,突触绝大部分分布在神经元的树突和细胞体上,其中尤以树突为多。据估计,人类大脑皮层每个神经元平均有30000个突触,这样就构成了极端复杂的网络系统。神经元之间的联系比较复杂,归根到底要靠丰富的外界环境刺激和教育,为孩子创造神经联系的机会,建立有序的条件反射,掌握系统的科学知识的同时,有效地发展了大脑的网络系统,促进了大脑机能的健康发展。换句话说,良性早教能更好地促进孩子大脑发育。

从脑科学的角度来看,孩子的大脑有着几个关键的发展期:婴幼儿时期是大脑发育的关键时期。妊娠中期开始到生后18个月,脑重量增加迅速,此后增重速度减慢。这时期,婴幼儿大脑发育特别迅速,降生时脑重量为350-390克,1岁时约为出生时的2.5倍即发育到950克,3岁时为出生时的3倍,6岁时可达1200克,接近成人的水平。而成人脑重为出生时的4—5倍。脑的生长高峰期,就是脑发育的关键期,此期小儿对有利或不利的刺激影响最敏感。因此,妊娠中后期、0-3岁和3-6岁是不但是婴幼儿脑部发展的转折点,更是强化潜能的黄金期,需好好把握,通过有益的早期教育行为借助科学方式,适当帮助发育。

妊娠中后期-0岁:大脑发育起点

胎儿时期是大脑发育的起点,孩子大脑发育很快,且极具开发可能性的时期。孩子从受精卵一经形成就不停的裂变,着床后变成三组细胞,成为未来脑、脊髓、神经管及心血管发展的基础。怀孕20天胚胎大脑原基形成,胎儿二个月大脑沟回的轮廓明显,胎儿三个月大脑细胞发育进入第一个高峰。胎儿六个月大脑表面出现沟回,大脑皮层的层次、结构已基本定型。脑细胞140亿个具备了一生的脑细胞数量。胎儿七个月大脑结构几乎接近成人脑。胎儿八个月大脑皮层更为发达,表面沟回已经形成。十月怀胎,带着父母的基因和个体发展的潜能,完成了生理人的发展。准妈妈期间可以通过听舒缓音乐或哼唱自己喜欢的歌曲、做胎儿体操等方式,为孩子进行适当胎教;准爸爸可与胎儿轻声说话,或为其诵读故事、诗文等,与胎儿进行互动。此外,准爸爸和准妈妈还可以看一些家庭幽默书籍或互相为彼此述笑话等,活跃家庭气氛,增进夫妻情趣,同样能促进有益物质的生成,让胎儿感受到快乐,促进大脑和身体发育。

0-3岁:发展大脑本能

0-3岁婴幼儿处于大脑树状突生长的关键期快速发展,大脑的树突网络密集,表示脑部活动日愈发达;轴突由胶质细胞构成,形成髓鞘化保护轴突。树突加密,髓鞘化迅速完成是大脑功能增强的物质生理基础。如果家长能够及时地给孩子丰富的视听触觉、运动和平衡等环境刺激,可以促进孩子脑神经树的生长和神经树的连接(突触)的增多,使神经细胞之间连接的网络(回路)建立更健全,更稳固。这样,就促进了宝宝大脑的发育。如果缺乏环境刺激,宝宝的大脑发育受到阻碍。此时的孩子最需要的是无条件的接纳、强烈的认同感和安全感,而该时期锻炼大脑潜能的关键在于培养大脑功能的基础──本能,重点在于训练脑神经细胞具备最基本的本能。个人认为,可以从下述几方面着手:

1.为孩子打造一个温馨安全的家庭成长环境。在孩子的成长过程中,夫妻关系尤其重要。孩子出生后,父母的角色随之改变,从二人世界逐渐变成三人世界,甚至四人、五人世界,如何理清夫妻关系显得非常关键。此时,新妈妈甚至新爸爸很容易把孩子作为生命中最重要的另一半,从而忽略了对爱人的体贴与关怀,这恰恰不利于家庭氛围的营造。理性的做法是,仍然重视夫妻关系,并积极地经营夫妻关系,让对方感受到自己和家庭的爱的关怀,进而鼓励对方充分参与到育儿当中去,并给予支持和信任。父母在孩子心目中的角色是不一样的、不可替代的,孩子在3岁前,只有双方充分参与,才能让孩子感受到家庭最温馨的安全感,这种感觉甚至影响孩子一生的生命发展。

2.按需养育,即在原则范围内给予孩子充分的接纳与自由,让孩子能抱着愉快的心情对话,并且经常夸奖孩子,给予其自信。在此,我着重谈一谈与孩子沟通的策略与语言的组织——比如说,想让孩子早点起床,“快起床,马上要迟到了”和“让我们比一比,看谁最先起床”两种表达方式,显然,后者将让孩子更为受用。因为孩子在成长过程中,是存在竞争本能的,后面这种表达方式,既达到了妈妈让孩子起床的结果,同时又让孩子觉得有意思,并非被逼迫而是开心地在做这件事,这是因为孩子的求知本能产生了想要模仿、想自己做一些事的特性。而要锻炼脑神经细胞的本能,就要善用这类“想要”的特性,妈妈在成为孩子同伴的同时,也可以通过语言或行动的力量,让孩子累积一起“竞争”或是“多了解一点”的体验。

3.善用道具,让孩子在玩中学、在学中玩。此处所述道具,包括但不限于绘本、色卡、闪卡、玩具、乐器、游戏方法等。孩子在婴儿时期,我为孩子按年龄阶段购买了大量费雪的玩具,使其精细动作、节奏感和腿部力量等得到锻炼;此外,我们还借助早教机构的帮助,学习了闪卡的使用,使其记忆力和脑容量有所增长;我们还充分运用绘本和音乐,与其进行双语(中文和英文)亲子共读、共唱,让孩子在学习知识的同时,增进了父母子女之间的关系,也进一步刺激了其神经联系。

4.感统训练,帮助孩子调节感统失调。感统失调是指儿童的感觉统合能力(大脑对感觉信息进行筛选、分析和整合的能力)偏离了儿童年龄段的正常水平。常见的感统失调主要发生在前庭觉、本体觉、触觉和视听觉上。而其中前庭觉失调最容易被人忽视,但却是对儿童影响最深远。由于地球一直在旋转,人一直被重力影响,对人来说,保持平衡是人体第一大事。要保持平衡,人要调动起身体的各个感觉系统,而这里面,前庭觉的基本作用,感知空间位置,是最基础的一个环节。所以人接受到的各种感觉信息,都要先和前庭觉一起到前庭神经里进行处理。此外,前庭觉帮助大脑保持清醒和警觉状态,前庭神经也会将信息传达到身体各部分,通知肌肉的收缩和运动。摇晃运动,平衡运动,跳跃性运动,要求一定姿势的运动,带来速度感、位置感、距离感变化的运动等均可对孩子感统失调进行调节。

3-6岁:戒除大脑坏习惯

美国芝加哥大学著名心理学家布鲁姆1964年出版了《人类特性的稳定与变化》一书,提出了有名的智力发展的假设:5岁前是儿童智力发展最迅速的时期。而当孩子步入3岁的关键门槛时,一系列从“乖”到“不乖”的转变会让很多家长觉得措手不及。拿喜欢“拖拉”的孩子来举例,这时候的孩子,并非有意拖拉,而是因为其内心选择的重点和其自控能力不足决定的。玩积木和去上学哪个更吸引孩子?显然,大多数孩子会选择玩积木。其实,理解孩子的这种行为并不难,我们用“逛街/打游戏/看球和去上班”来替换让爸爸妈妈做选择,相信很多人会顿悟。此时,我们需要仔细观察孩子的行为习惯,并加以妥善引导,别让孩子养成拖延习惯或者随性而为。需要在3-6岁期间,对其行为习惯进行适度“修剪”,彻底打好脑神经传导回路网的基础非常重要,即把目标放在扎稳基础,打造念书和运动都能兼顾的大脑,将心力放在改掉影响锻炼大脑功能、本能及心的“脑部坏习惯”,这比在该阶段教授文化知识与技巧重要得多。

当然,大脑发育是一个持续动态的过程,并非仅在黄金时期发展,而是每时每刻都在发展的。上述黄金期相较于其他时期,发展空间和潜能相对更大而已。作为父母,应持续针对孩子的不同发育阶段,给予其当期需要的生理营养和精神支撑,为其一生的综合发展打下坚实的基础。

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本文部分参考内容来源:

1.《现代特殊教育》 2000(6):大脑发育与早期教育,高伟;

2. 新浪亲子:儿童大脑的发育与早期教育;

3.《齐鲁晚报》:《早期教育对孩子大脑发育很重要》部分内容,2013年10月10日);

4. 童话的新浪博客:早期教育对0-3岁婴幼儿大脑发育的重要性;

5. 搜狐母婴:前庭觉感统失调的表现和训练方法,香港东方启音等。

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