年轻不知内衣的重要性，做了几年内衣，深知选对内衣你的人生事半功倍！也从来不知道自己本身是一个小胸也能如此性感，但是！胸不在于大小，关键在于你选对了搭档。
很多人花了很多钱买衣服，但并不重视内衣，在我看来，内衣是值得好好投资的单品。
除了健康方面的考虑外，它才是真正从内心里认可自己，爱护自己的表现！
下面我就带小宝贝们了解一下选文胸的基本知识，知道的宝贝直接跳到后面，我为大家精选了几款高品质低价位，各种胸型都有哦！
文胸该怎么穿？
2.我到底穿多大
① 首先必备一条软尺！
②如何确定尺码和罩杯
确定罩杯：罩杯的类型由乳房的深度决定一般用英文字母表示为：A B C D E F等。
确定尺码：一般情况下，下胸围就是文胸的基本尺码。 比如：我们在购买文胸时在标牌上看到的75A等标志，其实75是指下胸围，也就是文胸基本尺码。
下胸围一般可用标号有：70 75 80 85 90 95 100 105CM
在了解自己的同时，其次就是要充分了解内衣，即使尺码选择对了，内衣罩杯不适合自己的胸型，也会出现很多问题。
一件内衣，里料的海绵很重要，我们的乳头是有小孔的，是输送乳汁的，胸部靠乳头呼吸，吸了海绵里的脏东西会导致各种乳腺疾病，所以千万不要贪便宜买一些几十块的内衣，普通海绵都是那种廉价劣质海绵导致，恶质海棉容易滋生细菌、藏污纳垢。
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到底要穿有钢圈好还是无钢圈好呢？
现在的内衣主要是分为有钢圈和无钢圈两种，有钢圈的内衣有很好的塑形能力，对胸部有很好的支撑；而无钢圈内衣因为没有了钢圈的定固，舒适度要比较高一些，可以说是各有千秋。
不要绝对的说哪一个好或者哪一个不好，有钢圈和无钢圈都有它们自身的优势，可以两
种轮流起来穿，这样不会因为长时间的穿一种款式而产生负面效果。就比如在生理期的时候，因为乳房的变化不适合穿有钢圈的内衣，就可以选择无钢圈的，让乳房更加舒适；上班或者一些重要场合就选有钢圈的，这样可以让自己的形体看起来更完美。
首先我们先了解下钢圈的作用，钢圈作为文胸的一部分，钢圈的存在，是为了让乳房更稳定。所以钢圈诞生初期，比较坚硬，会对身体造成一定的压迫，不利于血液循环。
虽然说内衣当中的钢圈能起到支撑乳房的作用，但是不合理的钢圈设计会压迫乳腺，使乳腺堵塞，最终导致一些乳腺疾病。
不是说有钢圈不好而是说我们应该怎样去选择对的钢圈，这几款钢圈内衣带的是3D记忆软钢圈，做到不压迫 不给胸部造成压力，又起到完美塑造胸型的效果，跟无钢圈一样穿着舒适。
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