不少妈妈给孩子买米粉后，都不懂得正确冲泡奶粉，如果米粉冲泡不当，不仅会导致营养流失，还会影响宝宝的健康。今天就一起了解下冲泡奶粉的错误方法，以后一定要避开哦。
1、不要用开水冲泡米粉
有的妈妈觉得只有用开水才能把米粉冲泡开，然后等米粉不烫了再喂给宝宝吃。其实，这种做法是不对的。开水冲泡米粉会导致米粉中的维生素被破坏，营养价值大大降低。通常情况下，米粉只需温水冲泡就能变成米糊，宝宝可以直接食用。
膳魔师THERMOS 儿童兔子杯夏季水杯小孩手柄吸管杯宝宝学饮杯婴儿训练杯防漏水杯 BBSC-240 PP
▲这款婴儿学饮杯，保温效果更好，更轻、抗氧化、耐腐蚀性更强，保证宝宝六小时可以喝到温水。食品级硅胶吸管，妈妈放心宝宝啃咬，360度倒置不漏水，放心把玩。
2、米粉和奶粉不要一起泡
不少妈妈把奶粉和米粉混合在一起冲泡，她们觉得宝宝这样吃更有营养。这也是错误的。奶粉有奶粉的冲泡要求，米粉也有米粉的冲泡要求，妈妈混在一起冲泡可能导致奶粉和米粉都不能发挥其最大效果。还有，奶粉和米粉宝宝一起吃会使宝宝的肠胃负担加重，对正常的营养吸收不利。
贝亲（Pigeon）宽口径玻璃奶瓶 160ml AA72（绿色）
3、不要在米粉中加糖和维生
一些妈妈觉得米粉口味清谈宝宝不喜欢吃，于是就在米粉中加了一点糖调味。婴儿米粉中含有一定量的糖，妈妈另外再加糖会导致米粉中热量增加，宝宝吃了易肥胖。还有，如果妈妈刚开始给宝宝吃辅食就放糖，会让宝宝养成不好的口味习惯，以后不容易改正。
同样的，妈妈也不需要在米粉中添加维生素。宝宝还小，日常饮食中的母乳、奶粉和米粉都含有维生素，能够满足宝宝正常发育所需。另外再添加维生素会是维生素堆积在体内，对宝宝的健康不利。
新妙（Xinmiao）婴儿辅食机 蒸煮搅拌一体机 宝宝料理机家用食物蒸煮工具电动研磨器 清新绿
▲这款多功能婴儿辅食研磨器，可榨汁和研磨辅食，自动搅拌，操作简单。而且研磨器也不会把食材磨得很碎，保留了里面的食物纤维，有利于宝宝发育。
4、不要让米粉成为主要食物
很多妈妈认为宝宝吃米粉和大人吃饭一样，都是在吃主食。这些妈妈让宝宝多吃米粉，少吃母乳或奶粉。这也是一种错误的做法。
宝宝健康成长需要足够的蛋白质。母乳和奶粉中富含蛋白质，而米粉中蛋白质含量较低，所以宝宝的主食要以母乳或奶粉为主，米粉为辅。
BioGaia/拜奥 婴幼儿童益生菌 罗伊氏乳杆菌5ml/瓶 1瓶体验装（送婴儿绵柔巾+方巾）
▲拜奥益生菌提取自母乳的婴幼儿益生菌，0岁宝宝可用，全程冷链，原装进口，育儿专家崔玉涛推荐，对于常见的婴幼儿湿疹，过敏，腹泻，便秘等症状，选用这款益生菌再好不过了。
5、不要给宝宝吃自制米糊
不少妈妈认为市场上卖的婴儿米粉有添加剂，于是购买有机米，自己制作米糊喂给宝宝吃。宝宝成长需要从米粉中摄取铁元素，但自制米糊中并没有。因此，妈妈要购买添加铁元素的米粉给宝宝吃，促进宝宝健康成长。
babycare保温碗儿童餐具 宝宝不锈钢餐具套装吸盘碗辅食碗勺 2090晨雾绿5件套（316不锈钢）
▲宝宝注水保温碗，采用食品级材质，不含有有害物质，安全环保，注入热水掌控温度保温食材不变冷，麻麻再也不用担心小碗被我掀翻啦。属于宝宝自己的餐具，更干净卫生，避免交叉感染。
6、不要用奶瓶给宝宝吃米糊
有一些妈妈会把米糊放在奶瓶中让宝宝自己吃，觉得这样做很方便。其实，妈妈要用勺子喂宝宝吃米糊。妈妈用勺子喂米糊能锻炼宝宝舌头和口腔，让宝宝学会咀嚼和吞咽食物，为宝宝自己吃饭打下基础。另外，妈妈用勺子喂宝宝吃米糊能让宝宝的手眼协调能力获得发展。
MillyMally米糊奶瓶婴儿硅胶挤压勺辅食喂食器米粉喂养勺宝宝餐具 绿色120ml
▲这款多功能喂养勺，采用食品级硅胶，有软硬两种勺头，一瓶解决多种问题，柔软的硅胶材质专为婴儿设计，不会伤害宝宝敏感的口腔的牙龈，帮助宝宝适应从奶瓶到勺子的喂养转变。
7、不要用矿泉水或纯净水冲泡
矿泉水富含多种矿物质元素对人体有益，不少妈妈会选择用矿泉水给宝宝冲泡米粉。这样的做法是不科学的。矿泉水中富含矿物质元素，会使宝宝肾脏负担加重，导致宝宝食欲下降、消化不良，影响正常的营养吸收。纯净水中不含有机盐也不适合冲泡米粉，最适合冲泡米粉的是白开水。
三光云彩glasslock韩国进口婴儿辅食盒钢化玻璃饭盒微波炉碗保鲜盒密封便当盒 GL544/210ml*3
▲源自进口宝宝辅食盒，食品级环保材质，无毒无味，不含BPA，内里隔层，独立存储 ，密封不漏，避免的食品的潮湿性，锁住新鲜，把美味随身携带。
关注微信
