人们越来越懂养生，但是很多人的养生仅限于什么好吃什么，什么好喝什么，为了健康命都不要了！今天一样是给大家谈“茶”，但是今天事告诉你不要喝什么茶。
中医里面所有的食物都有自己的属性，因此你会发现中医里面很多药材都是食材！正因如此，我们在吃东西时也更应该注意自己的身体，有些东西确实好，但是不代表好的就是对的。就像我之前有篇写大闸蟹的文章，大闸蟹味道鲜美，大家都很喜欢，但是大闸蟹属寒凉性，体寒及肠胃虚弱的人并不宜多吃。
贡苑 茶叶 花草茶 黄山贡菊花茶菊花干 40g
TOP1：菊花茶——菊花茶具有清热去火以及明目的的功能，因为它属于花茶，香气怡人，口感清爽，所以很多人都喜欢它，而且它并不属于多么名贵的茶，价格实惠购买容易。但是这款茶却属于寒凉性，也正因如此很多人在吃火锅时或者秋冬季节，为了去火会饮用一些菊花茶。可是他的寒凉性也足以对一些肠胃不好，畏寒体虚的人造成伤害。如果你发现你喝完菊花茶以后会肠胃不舒服，那么请立即停止使用。对于那些体质较好平时火气较大的人，进入秋冬以后此款茶倒是很推荐。
总结：孕妇，过敏体质，伤寒感冒患者，咽炎患者，寒性体制，老人及儿童。请不要饮用菊花茶。
艺福堂 茶叶 花草茶 薏米仁茯苓陈皮山楂茶决明子花茶组合祛湿茶240g
TOP2：祛湿茶——现在的年轻人以及一些应酬较多经常大鱼大肉的中年人难免体内会有湿气，再加上网络上的大肆渲染，一部分人谈湿色变，更是不加思考的在网上购买一些祛湿茶，但是你知道人的湿气分“湿寒”和“湿热”两种吗？
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湿寒是痰湿体质，人容易发胖，“痰”在体内形成淤堵，影响了代谢；机体内寒湿重，还易伤肾，引起肾阳不足、肾气虚，血液亏虚，经络不通淤堵，出现长痘、长斑，甚至身体疼痛等。而湿热会引发机体湿热症状的病理变化，湿热伤阴。所以湿热人群容易患有慢性胃炎、肠溃疡等疾病，所以一定不要轻视。反过来，各种疾病因素同样很易引发脾胃虚弱功能失调而生湿热。
总结：祛湿茶可以喝，但是要对症下药，分清湿寒还是湿热再购买对应的祛湿茶。这里特地给大家找了一款“同仁堂”的祛湿代餐粉，大家购买之前请先咨询清楚。
同仁堂 茶叶 花茶 花草茶 大麦茶 240g
TOP3：大麦茶——这是一款因为韩式烤肉在国内兴起的一款佐餐茶，其作用就是解油腻，助消化。但是很多人都不知道这款茶其实对产品品质要求很高，大麦茶喝着本身是没什么的，但是有些品质不过关的，大麦都已经严重炒糊了，就是有的大麦是黑色那种，喝着一股子焦糊味。这种大麦茶喝着是会上火的！所以大麦茶可以喝，前提是要买品质过关的。我还是建议大家不管买品质多好的，冲泡的时候都先把大麦放手里挑一挑，把那些黑的给挑出来。
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