俗话说的好，“早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少”，不同于午餐和晚餐馋什么吃什么，大家对于早餐的选择主要看营养。于是，一个酷似“甜粽子好吃，还是肉粽子好吃”的不解难题出现了——中式传统五谷粥，和老外的早餐必备牛奶，哪个更适合做早餐？
中式五谷粥中含有丰富的膳食纤维，而且按中医的理论，“一谷补一脏”。牛奶也没输！作为被誉为“白色血液”的天然饮料，其营养价值之丰富众所周知。如此难分伯仲，着实不好选择，不过，我们也不需要选择，因为我们有结合了谷物和牛奶双重营养的奶啊！
蒙牛 谷物早餐牛奶饮品（黑芝麻+黑豆+黑米+黑小麦+小米） 250ml*12 礼盒装
黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医讲，黑豆对肾是很有益处的。这款蒙牛谷粒早餐奶在精选的优质牛奶中特别融入了黑豆粉、黑芝麻粉、黑小麦粉、小米粉等实实在在的营养物质，保证了谷物和牛奶的全方位营养。
蒙牛 谷物早餐牛奶饮品（红豆+红米+红高粱+小米） 250ml*12 礼盒装
红谷谷物奶饮品，富含红豆，红米，红高粱和小米等谷物的营养物质，选用纯正的优质牛奶混合着多种谷物粉，将红色谷物中的精华融入到醇香的牛奶之中，更添加膳食纤维和多种维生素，为早餐提供了充足的营养和纯正的风味口感。
对于起床困难户，上班时间匆忙没时间吃早餐或者随便吃点凑合一顿，一上午的精气神可是很难从梦乡中苏醒过来。来一包蒙牛谷粒早餐奶，补充身体所需的营养元素，精气神回来了，工作不费劲！
除了谷物牛奶，以下两款牛奶也不“简单”。
蒙牛 早餐奶核桃味利乐包 250ml×16盒 礼盒装
核桃享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”等美称，其卓著的健脑效果和丰富的营养价值为越来越多的人所推崇。
现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有很好的保健作用。蒙牛早餐核桃奶精选优质核桃仁，在保留核桃仁原有营养价值的基础上，采用科学调配精制而成，口感细腻、奶味儿醇香，冷饮、热饮均可，热饮香味更浓。
蒙牛 早餐奶 红枣味利乐包 250ml×16盒 礼盒装
让美丽从“枣”开始，由内而外爱上自然好气色！蒙牛红枣早餐奶专为早餐研制，以鲜牛奶为主料，添加了对人体颇有益处的红枣，经科学工艺精制而成，天然纯正、香味浓郁、口感细腻、易于消化吸收。
除此之外，这款牛奶还含有多种营养物质，能够有效补充人体所需的维生素和蛋白质，从早上开始唤醒活力。
真正的好牛奶入口柔香，不同口味的牛奶各具特色，但对人体的营养补充和能量的提供都具有极佳的意义。选择一款自己喜爱的早餐牛奶，不仅可以补充体内能量，而且早上起床让你动力满满。
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