相信大多数妈妈都会觉得喂孩子吃饭不是件容易的事，为什么他不欣赏我精心准备的营养大餐？为什么他总是边吃边玩？怎样才能让孩子成为“好的食客”呢？
德国幼儿精神健康促进协会会长、喂养习惯和吃饭障碍专家Dunitz-Scheer教授认为，如果在给孩子喂饭的时候，妈妈总是用责骂或强制，而不是充满关爱的照顾，则会导致孩子在婴儿阶段就产生厌食症或易饿症。长此以往，就只能用注射的方式来帮助孩子补充营养。因此希望爸爸妈妈能放下各种关于营养学的知识包袱，而更多地相信自己的感觉，并且注意观察孩子的表现。
下面列举了家长们经常提到给孩子喂饭时出现的问题，专家对这些问题做了详细地解释，并提出一些可行的方法，方便你“对症下药”。
“我的孩子从不定时吃饭！”
别担心：定点吃饭是成人眼中正确的饮食方法，而且大部分稍大一些的孩子也能做到这一点了。但是小宝宝可不行。一般情况下，一岁以前的宝宝，还不能适应固定的吃饭时间。他可能在大家吃午饭的时候毫无胃口，而半个小时后，就需要吃些零食，那么这个时候为什么不给他吃点什么呢，比如一小块香蕉？而按时吃饭的习惯是需要父母的慢慢培养才能形成的。
你只需要：父母首先应该观察孩子自身的饥饿和吃饱的节奏，然后根据需要一天为宝宝安排六到八顿饭。当孩子长到两到三岁的时候，你就可以逐渐引导他适应家庭成员共同的吃饭时间表。
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了解了很多营养的知识，但孩子却总是和我对着干！
别担心：现在的问题是，爸爸妈妈知道得太多了——他们从家庭的其他成员、朋友、儿童医生或书上获得了大量详细的关于喂养方式、食物搭配、食品的营养成分的知识。而这个时候你往往容易陷入怪圈，当你知道的越多，就越无所适从。既越不愿意观察孩子发出的信号，也不愿意听从自己的感觉。例如，当一个人拿着苹果走近房间，在孩子看到苹果、想咬一口之前，爸爸或妈妈可能已经会问：“你要吃个苹果吗？”很多孩子因此没有机会去感受一下自己的想法，他们总是被“强迫”。久而久之孩子便产生逆反，在吃饭的问题上和大人对着干。
你只需要：正确的做法是，爸爸妈妈只负责提供食品，而孩子自己决定什么时候吃、以及吃多少。
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“我的孩子总是要自己吃饭！”
别担心：追求独立性也是健康的一个标志，宝宝在8、9个月大的时候，成长上有一个飞跃，他开始要求“自己来”，认为自己能控制抓在手上的东西。因此，他很热衷于练习拿勺子和饭碗。所以，这个阶段给孩子喂饭也变得不容易了。
你只需要：和孩子争夺勺子的“控制权”显然没有什么意义，比较好的方法是和宝宝商定：妈妈一勺、宝宝一勺；或者给妈妈和孩子各有一把勺子，妈妈喂饭，宝宝练习。
你可能常常因为孩子吃得满身都是而恼火，先消消气，换个角度思考，给宝宝穿上容易洗的围兜，让他用婴儿专用的碗和勺子。这样就可以减少“意外”。任何学习都需要练习，吃饭这件事情也不例外，而且自己动手吃饭，是孩子能动性的发挥的一种表现。
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当然有的妈妈担心宝宝吃饭弄得哪里都是，没关系，只要在他吃完之后收拾就可以啦！gb好孩子橄榄滋养婴儿卫生湿巾来帮忙，萃取橄榄精华润泽养肤，依托植物力量减少皮肤刺激，保护初生宝宝的脆弱易敏肌肤，以纯粹之水兑现温和清洁，亲柔载体满足与生俱来的温柔渴望，已轻柔平纹无纺布为依托，触得到的绵柔，亲和不刺激肤，加倍柔韧，加上双层封盖的设计，更好维持纯净牢锁水分。
“我的孩子边吃边玩”
别担心：很好，这说明他已经不饿了，而且吃饭对你的孩子来说是个享受。吃饭与乐趣联系在一起是健康的吃饭习惯的前提。给孩子喂饭前，不妨让它先静静地看看水果沙拉或香蕉蛋糕，再感觉一下，因为人不仅仅是用嘴巴享受食物的。让孩子闻、感觉以及触摸食品，在玩耍当中他也在学习。
你只需要：如果你觉得孩子对吃饭很反感，就应该尝试着在吃饭中添加游戏的元素，比如不在餐桌上吃饭，或者与孩子一起准备食物。
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“他又把粥吐出来了”
别担心：这说明他不喜欢吃粥。在小宝宝断奶的第一个月里，尽管食谱不需要有很多花样，但宝宝仍有权选择自己的口味。也许他讨厌每顿饭都是粥，把它吐出来只是向你提议“该换点新鲜的了”。
你只需要：如果你发现宝宝对某些食物不感兴趣，就给他换点别的。你会逐渐会发现哪些食物适合你的孩子的胃口了。
仅仅是因为人们都说，香蕉特别有营养，就强迫小宝宝吃香蕉粥是错误的。还有些妈妈认为所有的孩子都爱吃甜食，其实也不尽然，因为甜食只对80%的孩子适用，而20%的孩子更喜欢吃有点辣的东西，比如有些一岁半大的孩子会觉得鱼比巧克力布丁好吃多了。所以找到适合自己宝宝的口味才是重要的。
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