很多人感叹：现在北京，真的是夏天过去就要跑步进入冬天的节奏啊！虽然离供暖差不多还有一个月，但是人们心态确实矛盾的——既期盼供暖之后的温暖，又害怕供暖之后的雾霾天。
雾霾天室外一片萧瑟，室内也无法避免被影响。其实，在生活当中我们只要做好下面这些细节，就能在这雾霾肆虐的季节享受温暖房间的同时不被雾霾所困扰。
一、不要在室内吸烟
很多认都有在室内吸烟的习惯，其实这对自己和家人都没有任何好处的。室内PM2.5超标的一个重要原因就是抽烟带来的烟雾，三根烟就可以让室内的PM2.5浓度升高70倍！不只是PM2.5，二手烟含有的其他有毒物质对孩子对孕妇都有极大的伤害，所以要想室内空气好，坚决杜绝室内吸烟啊。
二、做菜少煎炸
厨房的油烟也是室内PM2.5增多的一大原因，对于喜欢烹饪的朋友们来说，油炸类的食物就尽量少做一些吧，建议多采用蒸、煮、白灼的烹饪方式。同时还要记得，在做饭炒菜的时候要开抽油烟机，并且尽量关闭厨房门，避免油烟飘散到客厅和卧室。
三、定期检查空调
绝大多数的人不会想到空调会影响室内的空气质量。家中的空调因为长时间不清洗，会造成空调积尘中的细菌超标，空调的气体流动性也会变差。如果不常清洗，空调使用几年后或将成为室内PM2.5的重要来源，而且空调上的细菌比室外毒性更强。一般建议每年进行一次空调滤网的清洗，两到三年进行一次彻底清洗。
四、清理室内灰尘
日常打扫室内灰尘，最容易忽视很多死角，除了我们熟悉的地板灰尘、家具灰尘、被褥灰尘，还有窗帘灰尘、家用电器灰尘等都要及时的清理，不然稍微来点风就能扬起尘埃被人体吸入。在家平时要养成打扫卫生的好习惯，同时还可以种植吸附灰尘的绿植。
五、选好装修材料
房子是我们生活的一部分，通过心仪的装修，可以让自己的家中充满自然、优雅、舒适、艺术等不同的气息。但是大部分的装修材料都会持续释放有害有毒气体，直接造成室内空气污染。所以大家在装修房屋时要通过正规的厂家进行购买，选择绿色环保的装修材料，降低室内空气污染的源头。
六、适当的通风
开窗通风是个好习惯，但是也要分情况。当室外空气质量好的时候，我们需要打开窗户通通风，但是在雾霾天，则要尽量避免通风，以免室外高浓度污染物涌入室内。
七、使用空气净化器
要想室内空气保持良好，最直接有效的办法就是在家中常备一台空气净化器。空气净化器通过先进的过滤网和过滤技术，过滤并吸附甲醛、PM2.5、粉尘等污染物。其实很多时候我们家中只需要一台优质的空气净化器，就可以在防霾和净化空气上省去很多的麻烦。
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都说“细节决定成败”，具体到生活上就是， “细节决定健康”。拜尔菲空气净化器，集30年医用净化消毒技术之大成，应用于家用空气净化器研发，旗下家用系列空气净化器具备高效快速净化、低噪音、智能监控室内污染、节能方便等优点，在设计上和使用过程的细节考虑的十分周到，为用户提供一个安静健康清新的室内生活环境。小伙伴们，家中常备一台拜尔菲空气净化器吧，在这雾霾环绕的城市里，回到家中，乐享清新好空气，找回那份属于你的年轻活力吧！
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