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掌控球场,谁羽争锋!羽毛球杀球五大技巧篇

  • 2023-05-02 12:52:00
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羽毛球的杀球怎样才能尽量把球往下压?

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首先步法一定要到位,即对方击球后,你一定要迅速移动到正确的位置,使击球点在身体正前上方仰角60度左右处,此点为杀球的最佳击球点。便于利用全身力量重杀。

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侧身。准备杀球时,转体要充分,这样才能最大限度的利用腰部发力,从而带动手臂,进而带动手腕再到手指,最后击球的瞬间一定要有一个闪腕的动作!使整个杀球的过程像甩鞋子一样!干脆利落,爆发力实足!但是切忌不能转体过度,那样不仅不会增加力量,反而会浪费时间和能量。

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引拍要到位。杀球时,尽量使击球点高一点,手臂伸直。

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停顿。击球前,拍子稍作停顿,这样可以蓄积更多能量。

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握拍。杀球时,握拍方法稍作调整。从自然握拍转为杀球式握拍。即:姆指和食指弯曲一些,扣紧球拍,并把球拍向内侧转10度左右的角度,这样杀球的力量可以增加15%左右。

即使你会杀球了,但是...

① 不要一味地蛮杀,杀球固然是结 束战斗的最佳手段,但是一味地蛮杀,不 仅不能达到进攻的目的,反而会让对方在 短时间内适应您的杀球节奏,造成对方有 效的反击。

② 注意杀球的力量,杀球时应该有 轻有重,有缓有急。比如,一拍、两拍发 力,突然一拍轻杀,都会打乱对方的防守 节奏,达到出其不意的效果。

③ 杀球的落点调整,杀球时不要盯 住一个点黑杀,而要不断地调整杀球落 点。比如,第一拍杀了右下,紧接着第二 拍就杀左下,让对方第一拍用正手接杀, 第二拍立即改为反手接杀,在他快速来回 调整拍面的时候,就会自然降低接杀质 量。再有,第一拍杀了下手,紧接着第二 拍就杀其胸、肩,迫使其从下手接杀转为 上手接杀,增加他的接杀难度,迫使他接 杀失误。(或先杀上再杀下也行)根据本 人多年对接杀的感悟,最难接的杀球应该 是:先杀右下,再杀左上。反之也可。这 时,对方不仅要做上下手的调整,还需要 做正反拍的调整,极其容易失误!

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④ 杀球要富于变化,如果对方接杀 能力较强,您无法在一两拍之内杀死对 方,那么就在对方接杀一、二拍后,趁其 重心必然下降的时节,在扣杀动作的掩护 下,快速击出平高球过顶或轻吊小球过 网,都可以达到破坏对方接杀质量的目 的。

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⑤ 善于找到对方的接杀习惯,比 如,对于喜欢一直用右下手接杀的对手, 他在接杀前往往会下意识地向左让出一个 身位,这时您想杀追身球的话,您的杀球 就必须要有提前量,直接杀往他的左肩 下,即可正中下怀!对于喜欢用上手接杀 回击的对手,因为对方技术动作所限,往 往蹲的较低,这时宜于在强攻的基础上结 合平高球和小球,会产生比杀球更好地效果。

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