一般情况下，一个人每天需摄入1公斤的食物，饮2公斤的水，呼吸32公斤的空气。据美国环保署的研究，人们在室内呼吸到的空气污染程度是室外空气的2-5倍，有时甚至高达100倍，而现代人几乎90%的活动都是在室内进行的。这些污染物是由于室外的汽车尾气，工业废气等随着窗户的打开进入室内，空气会从缝隙等地方出去，但是大量的颗粒物会留下。由此长时间呼吸被污染的室内空气可以引发人头痛、眩晕、昏厥，刺激人的眼耳口鼻，甚至引发难以治愈的过敏及哮喘等呼吸道疾病，室内空气污染已经成为人类不容忽视的隐形杀手。为解决室内空气污染问题，美国环保署推荐使用空气净化机。
什么是 PM2.5？
PM2.5是什么, 如果是初次接触，PM2.5这一串字符也许会让你看得云里雾里，不知所云。其实它有一个容易理解的中文名——细颗粒物，是对空气中直径小于或等于2.5微米的固体颗粒或液滴的总称。这些颗粒如此细小，肉眼是看不到的，它们可以在空气中漂浮数天。人类纤细的头发直径大约是70微米，这就比zui大的PM2.5还大了近三十倍。 PM是英文particulate matter（颗粒物）的首字母缩写。准确的PM2.5定义要在“直径”之前加一个修饰语“空气动力学”，这可不是故作高深。空气中的颗粒物并非是规则的球形，那怎么定义又怎么测量其直径呢？在实际操作中，如果颗粒物在通过检测仪器时所表现出的空气动力学特征与直径小于或等于2.5微米且密度为1克/立方厘米的球形颗粒一致，那就称其为PM2.5。这样的定义也就决定了在测定PM2.5时，需要利用空气动力学原理把PM2.5与更大的颗粒物分开，而不是用孔径为2.5微米的滤膜来分离。 知道了PM2.5的定义，就很容易得出PM10的定义了——将定义中的2.5换成10即可，PM10也被称为可吸入颗粒物。在PM10中，直径在2.5至10微米之间的颗粒物被称为粗颗粒物，与细颗粒物相对。 PM2.5来自哪里，都有些什么成分？ 虽然自然过程也会产生PM2.5，但其主要来源还是人为排放。人类既直接排放PM2.5，也排放某些气体污染物，在空气中转变成PM2.5。直接排放主要来自燃烧过程，比如化石燃料（煤、汽油、柴油）的燃烧、生物质（秸秆、木柴）的燃烧、垃圾焚烧。在空气中转化成PM2.5的气体污染物主要有二氧化硫、氮氧化物、氨气、挥发性有机物。其它的人为来源包括：道路扬尘、建筑施工扬尘、工业粉尘、厨房烟气。自然来源则包括：风扬尘土、火山灰、森林火灾、漂浮的海盐、花粉、真菌孢子、细菌。 PM2.5的来源复杂，成分自然也很复杂。主要成分是元素碳、有机碳化合物、硫酸盐、硝酸盐、铵盐。其它的常见的成分包括各种金属元素，既有钠、镁、钙、铝、铁等地壳中含量丰富的元素，也有铅、锌、砷、镉、铜等主要源自人类污染的重金属元素。 2000年有研究人员测定了北京的PM2.5来源：尘土占20%；由气态污染物转化而来的硫酸盐、硝酸盐、氨盐各占17%、10%、6%；烧煤产生7%；使用柴油、汽油而排放的废气贡献7%；农作物等生物质贡献6%；植物碎屑贡献1%。有趣的是，吸烟也贡献了1%，不过这只是个粗略的科学估算，并不一定准确。该研究中也测定了北京PM2.5的成分：含碳的颗粒物，硫酸根，硝酸根，铵根加在一起占了重量了69% 。类似地，1999年测定的上海PM2.5中有41.6%是硫酸铵、硝酸铵，41.4%是含碳的物质。
如何减少室内空气污染?
室内空气污染物的来源甚多，既可能来源于室内也可能来源于室外。汽车尾气和工业排放污染是众所周知的污染来源之一，但很多其他的污染源却常常遭到人们的忽视，比如细菌、霉菌、尘螨、花粉、家用清洁剂，以及日用清洁产品、杀虫剂、脱漆剂、香烟、还包括燃烧汽油、天然气、木头或者燃烧碳所释放的浓烟，甚至装修材料及建筑材料本身也是非常重要的污染源。欧盟一份研究表明，家中多种常见物品是挥发性有机物的主要来源。许多消费产品和可降解材料也会释放挥发性有机物，其中甲醛、苯、萘是普遍和令人担忧的三大有害气体。另外，某些有机化合物还会和臭氧反应产生二次污染物，例如微粒子及超微粒子。某些二次污染物会使室内的空气质量明显下降，并给人带来刺鼻的味道。
空气净化机是美国环境保护委员会推荐的三种减少室内空气污染的方法之一。为了得到高效去除空气污染的能力，以下为三种方法：
1、去除污染源或者控制污染物排放量
2、通风设备
3、空气净化机
去除污染源或者控制污染物排放量这个方法往往不是一个简单的选择，尤其是主要城市地区。空气净化机相比而言是比较简单及可行的选择方法。
推荐空气净化器品牌
1，瑞士IQAIR
爱客（IQAir） 美版原装HealthPro 250除PM2.5/除甲醛家用空气净化器 HealthPro Plus(250)京东保修
IQAir 始于1963 年，半个世纪以来，公司一直处于空气净化技术领域的前沿。Hammes 家族是研发室内空气净化解决方案的先驱者，自1963 年起开始为欧洲家庭提供室内空气净化解决方案，开拓了全球室内空气净化产业先河。针对家用净化，IQAIR有2个款，一个是主要针对去除固态颗粒污染的HEALTHPRO 250款和主要针对去除气体污染的GCMultiGas。IQAIR是目前市面公认高端高效的净化器，其3层不同功效的滤网能有效的去除室内污染物，缺点是，该品牌产品的后期使用维护费用偏高，healthpro 每年的滤网费用将近2000元左右，GCMultiGas款每年的耗材费用将近3000元左右。 单台能有效净化80平米左右的空间，是很多高档写字楼，别墅的首选款。目前市场海淘性价比较高的是美版，需要搭配变压器使用。另外欧版的无需变压器，但是价格高了好几千，大家可以根据需求来购买。
2，瑞典BLUIEAIR布鲁雅尔空气净化器
布鲁雅尔（Blueair） 原装进口680/650E除甲醛/PM2.5家用空气净化器 新款680I SMOKESTOP欧版
Blueair HEPASilent 专利技术
Blueair的HEPASilent 高效静音多层渐进式过滤技术，过滤过程中可清除空气中99.97%的0.1微米级的颗粒。HEPASilent技术结合了电子吸附和滤网过滤的双重技术。确保Blueair空气净化器过滤效果远比单一的机械式滤网或单一的静电吸附的过滤技术优越的多。
Blueair产品线非常丰富，有针对20平米左右的卧室系列，也有针对100平米以上大客厅别墅的款式，而且每款都能自由更换针对去除颗粒污染的hepa滤网和针对气态污染固态污染的复合滤网。目前市场受欢迎的是其经典款Blueair 680i 和针对大客厅的PRO XL系列。其维护成本并不高，一年换一套差不多800左右的成本。另外在国内能通用电压，无需变压器，使用非常方便。
3，日本Balmuda空气净化器
BALMUDA 日本巴慕达AirEngine EJT-1100SD 家用室内空气净化器 白黑色现货现货当天发
以往的空气净化器无法吸附室内边远处的悬浮物质。为了吸附室内边远处空气，需要强大的循环气流。AirEngine独特的双风扇结构完美实现了这个功能。AirEngine能够驱动室内空气流动，因此不仅病毒大小的微细颗粒物和大气污染物质PM2.5，即使较大的如花粉状大小的颗粒物也能够吸附。新型360度溶菌酶滤网在除尘净化的同时，还能够溶菌和除臭。精美的设计和简捷的操作，为您提供安心、清洁的空气。
BALMUDA空气净化器一直是国内模仿的对象，小米空气净化器就是一个的例子。超简洁的设计，静音高效的净化效果一直以来造成日本断货王，推荐卧室使用。目前市场就一个型号AirEngine-EJT-110SD-WK，该净化器国内能通用电压，无需使用变压器，卧室值得推荐。耗材滤芯一年一换就行，费用在800元左右。
4，日本大金加湿空气净化器
【原装进口】DAIKIN/大金 除菌加湿器空气净化器 除臭消毒降雾霾 家用吸尘器 新款70T-W 白色现货当天发
大金在国内空调做的很好，净化器也非常不错。海外品牌净化器很少带有加湿功能，大金的这款在具有加湿和净化双功能对于我们国内北方家庭是一个非常实用的功能，干燥的冬天有加湿功能室内也一样会非常清爽。目前新款是70T，相比于老款净化效果大大提升，而且造型也更美观大方。滤网如果保养的好的话，国内能用3年以上，平均每年的费用在300左右。
这几年国内的空气日渐变差，特别是2016年这几次全国性的雾霾，让大家产生了不小的恐慌，造成对市场净化器的疯抢态势，其实不仅仅是雾霾天需要用净化器，平时日常也建议常开净化器，因为净化器本身耗电量不高，另外空气的质量对于身体的健康确实非常重要，特别是家里有老人和小孩。今年的冬天不知道空气会如何，建议早点入手一款合适自己的空气净化器，因为雾霾来的时候买其实已经晚了，一是我们不能一天不呼吸，特别是洁净的空气；二是到了雾霾天，市场都疯抢净化器造成缺货和价格上涨。
选购净化器首选国外品牌，欧美和日本，因为净化器的核心有2块
一个是风机这个心脏，需要性能稳定工作安静的风机，避免造成噪音二次污染；
二是核心的滤网，净化器好不好，一个是风机的鼓风量，还有就是滤网的过滤效果，而高效过滤的滤网正是我们国内产业的短板。
市面净化器从小几百到几万的形形色色的净化器，选购净化器不看外表，看核心技术，同时不要被厂家的各种数据所忽悠，要调查市场的产品口碑和反馈。
介绍几个空气净化器使用的小窍门。
1，室内做好卫生，用吸尘器先对房间除尘好，房间太多的积灰会影响净化器的工作效果，否则你会疑惑怎么开了一个晚上还是感觉空气不太好。
2，理想环境下，密闭的空间对于净化效果是比较好的，但实际使用中窗户建议留一点透气，除非雾霾天。
3，很多净化器有污染指示灯，但是检测不太准，不用太在意，做好室内卫生和房间适当的密闭，开启好净化器就OK。另外有些净化器可能会配备PM2.5和甲醛的检测数值显示，这个是鸡肋功能。因为一套比较精确的空气质量检测设备要好几万，针对家庭轻度污染根本就没有参考价值，大家也没必要去买相关的检测设备。
4，净化器建议放在房间的正中央，这样才能有效的对整个房间进行到空气交换过滤。并且周围1米不要有任何东西。
5，滤芯保养是一个很关键的环节，有很多用户买了净化器时候几个月都不清洁滤网，结果后来净化器出来的空气有很重的味道，这个就是里面积灰太多滋生细菌，不仅仅不能起到净化空气的效果，反倒带来了二次污染。定期合理的保养的好能大大延长滤芯的使用寿命，不至于花冤枉钱。建议每周将滤芯取出用吸尘器清洁干净，或者用干抹布清洁进风面放阴凉通风处晾一晾（切忌不要太阳暴晒，会晒坏滤网），这样能提高净化效果和延长使用寿命。如果净化器要有段时间不使用，一定要将滤网取出清洁干净，然后用密封袋装好。
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