反反复复的呼吸道疾病，哪些孩子容易中招？

又到了寒冷干燥的疾病高发季，各种大大小小的疾病总是不请自来，让宝宝的小身体不断面对各种考验，其中最常见也最让家长闹心的，就是反反复复的呼吸道疾病。冬天是呼吸道疾病肆虐的季节，看病的孩子中80%都是呼吸道感染。面对猖狂的疾病，哪些孩子容易中招呢？

总是多穿的孩子

天气一变冷，很多家长特别是姥姥、奶奶带孩子，常常把孩子穿成球一样，生怕孩子冻着。其实，女性普遍怕冷，老人更是，因此非常容易按自己的感觉给孩子添衣服。而小孩子处于代谢旺盛阶段，又总是跑来跑去，往往比成人怕热不怕冷。“要想孩子保平安，要带三分饥与寒”这话谁都知道，可到了自家的孩子，就一定要捂起来！不然，就觉得对不起孩子。正是这些捂得不能再捂的孩子，最容易中招。

应对：大多数孩子的穿着接近于成年男性就可以了。时不时用手摸摸孩子脖子下方，保持温热、干燥、没有汗即可。你不用觉得他冷，他一点儿都不冷！

初入幼儿园的孩子

初入幼儿园，孩子第一次离开爸爸妈妈，进入一个完全陌生的环境。分离焦虑、新人群的适应焦虑、生活规律的改变，统统需要孩子面对。再加上小朋友们睡午觉时小床一个挨一个，咳嗽、喷嚏互相对着，更容易发生呼吸道交叉感染。自理能力相对较差的孩子，在幼儿园吃饭少、喝水少，回到家就会多吃，造成大便干燥或便秘，这些都是易患病的不良因素。

应对：真的需要慢慢来，1~3个月内反复生病很常见，家长不要过于焦虑。减少交叉感染，多沟通、多陪伴，培养宝宝的自理能力、督促多喝水，养成每日大便的习惯，自然会逐渐好转。

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不爱喝水的孩子

不爱喝水的小朋友很多。喝水量不够，是孩子易患病的重要原因。易造成尿少尿黄，便干便秘。细心的家长会发现，孩子发热咳嗽等呼吸道症状之前，同时常伴有大便干燥或便秘。

应对：要在上幼儿园前学会自己喝水并养成多喝水的好习惯。放学回家后也要多喝水、多吃水果。

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过度保护，生病的导火索

由于宝宝呼吸系统尚未发育成熟，抵御疾病的能力差，在呼吸系统疾病的高发季时最容易成为被攻击对象。但也不乏这样的情况，由于父母对孩子过度保护，反而让孩子更容易生病。

把关上的窗户打开

天气一冷，有孩子的家庭就把门窗都紧闭了，生怕冻着孩子。但呼吸道感染高发，一个喷嚏或一阵咳嗽，都会释放大量的病毒和细菌。而流动的空气，能很快将密集的病毒或细菌稀释掉，减少孩子的感染几率。所以，天气再冷也别忘了每天开窗通风。

把孩子带到户外去

家长们总担心室外太冷会让孩子生病。其实，如果让孩子经常坚持在室外活动，孩子自身会对寒冷逐渐耐受，只需要适当添加衣物即可。所以，想让孩子少生病，就把他从室内领出去。因室外活动人群密度低，又有很好的空气流通，会大大减少了交叉感染的机会。

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不要频繁复诊

孩子感冒，2～3天的发热，3～5天的咳嗽，之后咳嗽才逐渐减轻，病情恢复。这是很常见的呼吸道感染过程，不要因为上午看完了下午还发烧就匆忙复诊，医院患者密集，反复就诊大大增加了交叉感染的几率。因此想让孩子少生病，请不要带孩子频繁复诊。